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女性抽煙有這么多危害，后悔知道晚了！

以前抽煙是男性的專屬，然而現(xiàn)在社會(huì)開放了，越來越多的女性朋友也開始抽煙了，有的是為了耍酷，有的是為了緩解壓力，但不管是哪種原因的抽煙都是不好的，尤其是對(duì)女性朋友而言那就更不好了。女性朋友抽煙對(duì)身體的危害是非常大的，具體有以下5種危害，大家一起來看看吧！1、月經(jīng)嚴(yán)重紊亂香煙里面的尼古丁會(huì)嚴(yán)重影響女性雌性激素的分泌，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素嚴(yán)重失衡。這也就會(huì)造成月經(jīng)延遲或者是提早，甚至還有一些人出現(xiàn)停經(jīng)的情況。另外長期吸煙的女性發(fā)生痛經(jīng)的幾率要比不吸煙的女性高出三倍。所以要想避免月經(jīng)紊亂以及痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，那么就一定要盡快戒煙，改變這一不良生活習(xí)慣。2、卵巢過早衰老長期吸煙會(huì)導(dǎo)致女性卵巢衰老的速度加快，進(jìn)而對(duì)于卵巢功能也會(huì)受到一定程度影響，...

女性經(jīng)期腰疼該如何是好呢？婦科凝膠OEM廠家告訴你

經(jīng)期是女性一個(gè)特殊時(shí)期，很多女性朋友在經(jīng)期有腰疼這個(gè)毛病，有經(jīng)期腰疼的女性就要格外注意了，此時(shí)要在經(jīng)期多加注意，這樣可以緩解腰疼的癥狀。女性朋友可以在日常生活中注意調(diào)理，多休息，不要?jiǎng)诶圻^度，如果腰疼癥狀嚴(yán)重，就要考慮生活方式是否出現(xiàn)了問題，然后及時(shí)改進(jìn)。那具體該怎么辦呢？婦科凝膠OEM廠家告訴你：1、注意腰腹部保暖大家都知道現(xiàn)在正值冬季，氣溫是比較低的，這個(gè)時(shí)候如果穿得過薄，容易讓自己受涼。女性受涼是最不好的，更別說是月經(jīng)期間的女性。如果不小心讓自己的腰腹部位受到寒冷的刺激，不僅會(huì)讓痛經(jīng)的情況更嚴(yán)重，還會(huì)讓腰疼的更厲害。天氣這么冷了，就不要穿起露臍裝了，女人想要身體健康必須得讓自己暖和起來。不管在室內(nèi)還是室外都要穿得暖和一些，...

女性如何保護(hù)乳房健康呢？

乳房是女性美的重要標(biāo)志，也是哺乳的器官，美麗健康的胸部讓每個(gè)女性夢寐以求，可是生活中有很多女性被乳腺疾病所困，所以保護(hù)乳房健康是每個(gè)女性都要做的事情。此時(shí)很多女性都很困惑自己該如何呵護(hù)乳房健康呢？下面小編為大家整理有有關(guān)呵護(hù)乳房健康的6個(gè)小方法：1、及時(shí)糾正壞習(xí)慣長期吸煙喝酒易形成酸性體質(zhì)，增加患上癌癥風(fēng)險(xiǎn)。避免吸煙喝酒，保證有充足睡眠，均衡為身體攝入營養(yǎng)，減少熬夜次數(shù)。2、控制脂肪攝入脂肪會(huì)刺激雌性激素分泌，限制脂肪攝入能減少雌性激素過量的可能性。保持清淡飲食，多吃含B族維生素食物，能增強(qiáng)肝臟對(duì)雌性激素的滅活作用?？谖恫荒芴?，不能吃過咸過辣的食物。對(duì)于更年期或有乳腺癌家族史的女性，可以酌情吃含堿量高的堿性蔬菜水果或防癌食品如...

經(jīng)期保養(yǎng)的4大誤區(qū)，你有嗎？

月經(jīng)是女性的好朋友，女性在經(jīng)期身體比往常虛弱，稍微不小心就可能讓女人們生病，所以此時(shí)需要多加注意。其中，在做保健措施之前，應(yīng)該先了解一些月經(jīng)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。及時(shí)糾正認(rèn)識(shí)，才能選對(duì)合適的方法保健身體。那究竟是哪些有關(guān)經(jīng)期的誤區(qū)呢？大家一起來看看吧！誤區(qū)一：紅糖水可以治療痛經(jīng)痛經(jīng)是一種比較常見的現(xiàn)象，很多女性在月經(jīng)來臨時(shí)因?yàn)橥唇?jīng)而倍感，而在老一輩的說法中紅糖水可以治療痛經(jīng)，只要在痛經(jīng)的時(shí)候喝上一杯紅糖水就能止痛，但有調(diào)查顯示紅糖里面的成分大部分是蔗糖，里面所含的維生素和微量元素是微乎其微。而覺得紅糖水有效果大部分是因?yàn)榧t糖水是暖的，喝下去能暫時(shí)緩解疼痛，但并不是紅糖水的效果。誤區(qū)二：月經(jīng)期怎么吃都不會(huì)胖的有傳言女性在月經(jīng)期間因?yàn)樯眢w激素的...

女性的內(nèi)褲能攢到一塊洗嗎？婦科凝膠OEM廠家告訴你

由于女性私處的特殊性，是需要細(xì)心呵護(hù)的，而內(nèi)褲作為私處的貼身衣物，也是需要格外注意的，要保證內(nèi)褲的干凈衛(wèi)生。而生活中有些女性為了方便，或是忙于工作等原因，總是將內(nèi)褲換下來積攢到一起等多了才開始清洗，這樣做真的對(duì)嗎？女性的內(nèi)褲可以積攢到一起來進(jìn)行清洗嗎？女性的內(nèi)褲能攢在一起洗嗎？婦科凝膠OEM廠家指出，女人的內(nèi)褲屬于貼身衣物，內(nèi)褲上沾染了很多汗?jié)n和分泌物，并且因?yàn)榕缘乃教帨囟缺容^高又比較潮濕，所以很容易滋生細(xì)菌、霉菌。脫下來的內(nèi)褲如果攢著不洗，細(xì)菌和霉菌就會(huì)滋生的更多。洗內(nèi)褲的時(shí)候如果清洗的不夠干凈，這些細(xì)菌和霉菌就會(huì)通過陰道進(jìn)入女性的身體，導(dǎo)致女性患上陰道炎、宮頸炎等疾病。女性清洗內(nèi)褲需要注意哪些事項(xiàng)呢？1、隨換隨洗像內(nèi)褲這種...

如果你經(jīng)常有這些行為，別怪乳腺結(jié)節(jié)找上你

現(xiàn)在的女性很容易被乳腺疾病所糾纏，乳房是女性一個(gè)很重要的器官，在生理和病理都影響著生活。近年來，女性身上關(guān)于乳腺的疾病愈來愈多，乳腺結(jié)節(jié)就是其中一個(gè)。有乳腺結(jié)節(jié)的女性應(yīng)該考慮一個(gè)問題，那就是為何乳腺結(jié)節(jié)會(huì)找上自己呢？主要有以下5個(gè)原因：1、經(jīng)常穿緊身衣很多女性都愿意向外界彰顯自己性感的身材，因此她們往往在選擇衣服時(shí)穿一些比較緊的內(nèi)衣，過緊的內(nèi)衣會(huì)束縛女性的乳房，導(dǎo)致乳房內(nèi)部的血液無法正常流通，同時(shí)還不利于自身毒素的排出，堆積到乳房內(nèi)部，容易引起乳腺結(jié)節(jié)、乳腺癌等乳房疾病。2、經(jīng)常穿內(nèi)衣睡覺或者趴著睡很多女性為了能夠讓自己的胸部更加挺拔，往往會(huì)選擇穿著內(nèi)衣睡覺，還有些女性在睡覺時(shí)喜歡趴著睡，其實(shí)這兩種睡覺習(xí)慣都不利于乳房健康，無論...

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