經(jīng)期保養(yǎng)的4大誤區(qū)，你有嗎？
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2023-4
月經(jīng)是女性的好朋友，女性在經(jīng)期身體比往常虛弱，稍微不小心就可能讓女人們生病，所以此時需要多加注意。其中，在做保健措施之前，應(yīng)該先了解一些月經(jīng)認(rèn)識誤區(qū)。及時糾正認(rèn)識，才能選對合適的方法保健身體。那究竟是哪些有關(guān)經(jīng)期的誤區(qū)呢？大家一起來看看吧！誤區(qū)一：紅糖水可以治療痛經(jīng)痛經(jīng)是一種比較常見的現(xiàn)象，很多女性在月經(jīng)來臨時因為痛經(jīng)而倍感，而在老一輩的說法中紅糖水可以治療痛經(jīng)，只要在痛經(jīng)的時候喝上一杯紅糖水就能止痛，但有調(diào)查顯示紅糖里面的成分大部分是蔗糖，里面所含的維生素和微量元素是微乎其微。而覺得紅糖水有效果大部分是因為紅糖水是暖的，喝下去能暫時緩解疼痛，但并不是紅糖水的效果。誤區(qū)二：月經(jīng)期怎么吃都不會胖的有傳言女性在月經(jīng)期間因為身體激素的...
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