女性若經(jīng)期護(hù)理得當(dāng)，會讓健康美麗加倍
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2024-12
月經(jīng)期是女性一個特殊的時期，很多女性都知道在經(jīng)期需要格外注意，以便讓自己順利輕松度過月經(jīng)期。其實(shí)不是的，經(jīng)期前后也是需要細(xì)心呵護(hù)的，只有經(jīng)期以及前后都護(hù)理得當(dāng)，身體才會更好健康。那經(jīng)期以及經(jīng)期前后該如何護(hù)理呢？婦科凝膠OEM廠就給大家整理了以下這些，希望對大家有所幫助哦!1、行經(jīng)期一般為月經(jīng)第1-4天，子宮血海滿溢，經(jīng)血排出，為重陽轉(zhuǎn)陰之期，宜和順氣血?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，因體內(nèi)激素變化及前列腺素的增加，使子宮收縮增強(qiáng)，易出現(xiàn)下腹痛，身體新陳代謝、抵抗力下降，易感冒、頭痛、食欲不振，人也容易覺得情緒低落。不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致這些不適更加嚴(yán)重，此時女性們一定不可太過操勞，也不可久坐不動，可選擇輕柔的運(yùn)動，微微出汗即可，也要注意腰、腹部保...
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