婦科凝膠貼牌廠家講述女性經(jīng)期在飲食方面需注意什么？
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2022-12
月經(jīng)是女性的“好朋友”，大家可不要討厭月經(jīng)的到來，如果月經(jīng)遲遲不來就應(yīng)該引起警惕了，不是懷孕，就是某種婦科病引起的。所以對(duì)于月經(jīng)，女性朋友應(yīng)該表示友好。女性在經(jīng)期由于身體抵抗力下降，此時(shí)要多注意，尤其是飲食方面更要多加注意了。今天婦科凝膠貼牌廠家講述女性經(jīng)期在飲食方面需注意什么？1、不要吃寒涼和生冷的食物處于月經(jīng)期的女性身體比較虛弱，而且免疫力也比較低，如果吃寒涼生冷的食物，比如冷飲、雪糕、涼菜，則會(huì)使不適感變得更加嚴(yán)重，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致痛經(jīng)加重，情況嚴(yán)重的女性還有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛或者嘔吐的情況，建議女性在月經(jīng)期時(shí)注意保暖，不但要吃溫?zé)岬氖澄?，還要針對(duì)腹部進(jìn)行保護(hù)。2、吃富含蛋白質(zhì)的食物月經(jīng)到來之后，女性要吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，因...
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