我們身邊有很多女性都有濕氣重這個毛病，雖說濕氣重是看不見摸不著的，但是它對女性身體的危害是顯而易見的。就比如說皮膚油脂多、舌苔厚膩、肥胖、婦科病等，所以說及時調(diào)理濕氣很重要。那濕氣重具體會給女性帶來怎樣的危害呢？婦科凝膠定制廠家帶大家來看看：
女性濕氣重會給身體帶來以下危害：
1、傷害關(guān)節(jié)
濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié)，與“寒”相遇，會形成寒濕，是引發(fā)炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因。
2、帶下病
體內(nèi)濕氣過重，容易導(dǎo)致脾虛，使得濕氣下注，使得女性出現(xiàn)白帶多，白帶有異味等情況，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致炎癥。
3、月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)常居住在潮濕環(huán)境，或者經(jīng)常讓身體受濕受潮的女人，體質(zhì)會比較差，在經(jīng)期前后會有四肢疲倦，低熱難退，月經(jīng)量少，痛經(jīng)等癥狀。
4、陰道炎
陰道炎除了和感染源有關(guān)之外，還與體內(nèi)濕氣有關(guān)。對于屬于濕熱體質(zhì)或喜歡吃辛辣油膩等食物的人，容易造成內(nèi)環(huán)境火大濕氣重，從而使誘發(fā)陰道炎或?qū)е玛幍姥追磸?fù)。這類人調(diào)理，要先從身體祛濕上下手。
5、肥胖+浮腫
濕氣入皮下，會影響皮膚細(xì)胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導(dǎo)致肥胖。過多的濕氣滯留在體內(nèi)，加重脾運化水濕的負(fù)擔(dān)，就像馬車超載一樣，有時甚至?xí)绊懩I的利尿功能，嚴(yán)重的可繼發(fā)全身浮腫。
6、影響排泄
濕氣過重，會造成“濕氣黏腸”，大便次數(shù)增多，且有拉不干凈的感覺。中醫(yī)說，“濕氣如裹”，濕氣重會影響細(xì)胞間的通透性，就像一床濕棉被蓋在人的身上一樣，會讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。
做到以下3點，讓你及早趕走濕氣：
1：泡腳
泡腳對去濕氣有一定的作用，而且熱水泡腳可以刺激腳部的血液循環(huán)，能夠有效的祛濕排毒，需要注意的是，泡腳不要用太熱的水，會讓人睡不著。
2：跑步
現(xiàn)代人體力消耗少，加上長期待在辦公室，很少流汗，身體調(diào)控濕度的能力變差，因此使得濕氣橫行，跑步是最廉價也是最方便的運動，可以戶外跑，室內(nèi)跑步機或者是原地跑都是可以的。四肢的適當(dāng)運動可以使脾胃得到鍛煉，因為脾為臣使之官，主四肢。
3：拔罐
拔火罐可以延傳至今，不是沒有道理的，拔火罐可將體內(nèi)濕氣排出，同時也可排出體內(nèi)的毒素和廢物。拔罐后宜適量飲用些熱水，促進(jìn)代謝廢物從皮膚或小便排出。并且我們在拔火罐不是人人都適合的，拔罐之前一定要咨詢相關(guān)的醫(yī)生，看自己的身體狀況，再做抉擇。
通過本文大家了解了濕氣重會給大家的身體帶來以上6種危害，所以有濕氣的朋友要及時調(diào)理濕氣哦！婦科凝膠定制廠家表示，想祛除濕氣的朋友不妨試試以上3種方法，可以有效幫你祛除濕氣，大家快快行動起來吧，讓自己不做“濕”女人！
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