乳腺增生是一種很常見的乳腺疾病，近幾年女性患乳腺增生的概率是越來越大了，乳腺增生不僅影響女性的身體健康，還嚴(yán)重影響女性的生活和工作，所以女性朋友很有必要重視乳腺增生。
很多女性在關(guān)注乳腺增生的同時，對乳腺增生存在一定的誤區(qū)，不知道這些誤區(qū)你有嗎？下面我們來看看是哪些誤區(qū)吧！
誤區(qū)1：乳腺增生可以通過按摩消除
乳腺增生可以經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師診斷后使用正規(guī)的按摩手法按摩，或在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行自我推撫，都可以減緩增生性的疼痛，但不能消除增生。
在這里要提醒大家，不正當(dāng)?shù)臋C(jī)構(gòu)行乳腺推拿、按摩導(dǎo)致乳腺增生癥狀加重的案例屢見不鮮。因此，在保健機(jī)構(gòu)的選擇上需慎重。
誤區(qū)2：乳腺增生不會變?yōu)榘?/span>
乳腺增生為良性疾病，患者不必太緊張，但也不能高枕無憂。正常乳腺上皮向惡性轉(zhuǎn)化有一個過程，即增生-不典型增生(癌前病變)-原位癌-浸潤癌。
如果對乳腺增生聽之任之，良性疾病也會惡變。再加上環(huán)境污染、食品添加劑、晚婚少育、精神緊張、壓力等等因素的增加都是促使乳腺疾病發(fā)病率居高不下的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ蚨?，乳腺增生需醫(yī)院就診。
誤區(qū)3：乳腺增生通過長期口服藥物就可治愈
乳腺增生是慢性的與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的一組疾病或疾病過程。針對增生的腫塊及疼痛可進(jìn)行藥物治療。
但乳腺增生又是一種心源性疾病，很多心理疾患如焦慮、抑郁等都會誘發(fā)該病。如果沒有去除心理影響，僅僅是藥物治療也是沒有用的。
誤區(qū)4：乳腺增生是癌變前兆
乳腺增生是乳腺組織在周期性的激素發(fā)生改變時所產(chǎn)生的一個癥狀，其癌變概率也很小。
如何預(yù)防乳腺增生呢？
1.選擇合適的內(nèi)衣尺寸。當(dāng)內(nèi)衣尺寸過小時對胸部會造成擠壓，乳腺導(dǎo)管無法保持暢通，有可能會出現(xiàn)乳腺增生。
2.改變飲食，防止肥胖。因為體內(nèi)脂肪也是雌激素的來源之一，少攝入脂肪可以減少雌激素的來源。
3.睡眠規(guī)律。有助于平衡內(nèi)分泌，使人體內(nèi)雌激素、孕激素水平維持在一定范圍內(nèi)。
4.保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。因為“糟糕”的情緒會抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對增高，導(dǎo)致乳腺增生。
5.調(diào)理月經(jīng)。臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更容易乳腺增生，因此規(guī)律的月經(jīng)周期是預(yù)防乳腺增生的方法之一。
以上4個有關(guān)乳腺增生的誤區(qū)，你占了幾個呢？如果占了，請及時改正，不要因自己的錯誤認(rèn)知而導(dǎo)致乳腺增生的出現(xiàn)或加重。乳腺增生對女性的危害是非常大的，所以女性朋友要在生活中做好預(yù)防工作，平時應(yīng)注意乳房的保護(hù)，健康飲食，不熬夜，堅持運動，做好這些讓乳房更加健康。乳房健康了，女人才會更加美麗！
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