大家有沒有發(fā)現(xiàn)自己身邊有很多朋友被痔瘡困擾著，不是這個(gè)抱怨自己的痔瘡又犯了，就是那個(gè)抱怨自己的痔瘡又犯了，真是應(yīng)了那句“十人九痔”的說法。沒有痔瘡的朋友也不要僥幸，可能痔瘡正在來的路上，所以對(duì)于痔瘡，我們要引起足夠的重視，因?yàn)橹摊弻?duì)大家的危害是非常大的，嚴(yán)重影響著人們的身體健康。
對(duì)于痔瘡，我們必須要做到“1看2防”，從而讓痔瘡離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。那就是哪“1看2防”呢？痔瘡凝膠加工廠家告訴大家吧！
一看：是否真正患有痔瘡
1.便血：排便中或便后出血，色鮮紅，有時(shí)大便表面附有少量血液，或?qū)⑹旨埲炯t，有時(shí)為滴血或射血。
2.脫出：排便時(shí)自覺肛內(nèi)有物脫出，便后能自行復(fù)位。癥狀較重者，脫出后需用手推回，或臥床休息，方能復(fù)位。癥狀嚴(yán)重者，除排便時(shí)脫出外，凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等，都可能脫出。
3.疼痛：?jiǎn)渭儍?nèi)痔，一般無疼痛，有時(shí)僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如發(fā)炎腫脹者，痔內(nèi)有血栓形成或嵌頓，則有疼痛；如脫出未及時(shí)復(fù)位者，則疼痛加重；如發(fā)生嵌頓，有潰爛壞死，引起肛緣發(fā)炎水腫，則疼痛劇烈，病人坐臥不安。
4.粘液流出：直腸粘膜長(zhǎng)期受痔核的刺激，引起分泌物增多；晚期內(nèi)痔，因肛門括約肌松弛，常有分泌物由肛門流出。輕者大便時(shí)流出，重者不排便時(shí)也自然流出，污染內(nèi)褲，病人極不方便。在內(nèi)痔脫出時(shí)，分泌物更多。
5.瘙癢：因分泌物或脫出痔核的刺激，使肛門周圍潮濕不潔，發(fā)生濕疹和瘙癢，瘙癢有時(shí)是由于內(nèi)痔脫出因反射作用而引起的。
二防：科學(xué)預(yù)防痔病反復(fù)發(fā)作
1：生活要有規(guī)律，多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。預(yù)防便秘，便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含:纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對(duì)頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。2：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，糾正久忍大便，防止蹲廁時(shí)間過長(zhǎng)，排便時(shí)閉口靜思，不談笑。注意下身保暖保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結(jié)。:避免久坐久立，每次便后用
預(yù)防痔瘡做好以下幾點(diǎn)：
1、注意衛(wèi)生
大便后要注意肛門清潔，尤其是患有痔瘡的患者，很難擦拭干凈，可用專門的濕廁紙擦拭，或是便后用溫水清洗肛門。有條件的可在每次大便后可用抗菌護(hù)理液直接噴灑在肛門處，以起到抗菌、清潔護(hù)理及止癢，防止細(xì)菌感染作用。
2、避免久坐
不管是預(yù)防痔瘡，還是患有痔瘡的患者想緩解癥狀，都應(yīng)注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，建議保持坐姿45分鐘左右可起來走走。
3、合理飲食
平時(shí)應(yīng)避免吃辛辣、刺激類食物，如經(jīng)常大量的吃辛辣食物，很易導(dǎo)致腸道疾病發(fā)生，其中也易引起痔瘡發(fā)作或是導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。建議平時(shí)大家可以多吃一些蔬菜水果及各種含纖維素多的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)于防治痔瘡有一定的幫助。
想知道自己是否患上痔瘡的朋友不放從以上5點(diǎn)來判斷，如果中槍了，請(qǐng)重視起來，萬不可耽誤！為了避免痔瘡的出現(xiàn)，希望大家在生活中能從良好的生活飲食習(xí)慣做起，避免各種可引起痔瘡發(fā)病的不良因素，這樣才能更好的保證腸道健康，避免痔瘡的發(fā)生。如果不小心被痔瘡盯上了，請(qǐng)及時(shí)使用痔瘡凝膠來緩解，并且飲食要清淡，多多運(yùn)動(dòng)，不久坐，這樣能讓痔瘡快快消失，萬不可對(duì)痔瘡放任不管，那樣痔瘡要是變嚴(yán)重了那就麻煩了。
文章來自于陜西美芙康生物科技有限公司 foshuan.cn/ ，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。
聲明：我們重視保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章圖片無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議侵權(quán)的，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，謝謝！