每個(gè)女人都是要生孩子，當(dāng)然丁克除外，咱們說的是大多數(shù)女性。大家不要覺得生孩子很普通，其實(shí)生孩子對(duì)女性的傷害是非常大的。小編想問問生過孩子的媽媽，生完孩子后你最大的變化是什么？很多女性會(huì)說感覺自己老了很多，也有的會(huì)說感覺自己下面松了，沒有之前那么緊了，是的，生孩子對(duì)女性的損害是非常大的，具體有哪些損傷呢？
1.從滿臉的膠原蛋白到黃臉婆
有些女性從懷孕開始，出于對(duì)胎兒的保護(hù)，就少用甚至停止使用護(hù)膚品。生產(chǎn)后，皮膚會(huì)有不同程度的色素沉淀，膚色不均，還可能出現(xiàn)黃褐斑等。產(chǎn)后又忙于照顧嬰兒，疏于對(duì)皮膚的管理，就容易導(dǎo)致皮膚缺水、暗沉、粗糙現(xiàn)象不斷加重。
與此同時(shí)，長(zhǎng)期起夜照顧孩子，缺乏睡眠又會(huì)導(dǎo)致大眼袋、黑眼圈、面色蠟黃無光等一系列問題。所以，生了孩子后要想保持精致真是件困難事，看上去老了十歲的女性大有人在。
2.陰道松弛苦不堪言
生完孩子之后還有一個(gè)非常普遍但又難以啟齒的問題，那就是陰道松弛。不管選擇何種生產(chǎn)方式，都會(huì)對(duì)女性陰道產(chǎn)生影響。因?yàn)樯a(chǎn)過程中可能會(huì)損傷到子宮和膀胱肌，降低陰道彈性，從而導(dǎo)致尿道松弛。
所以，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)女性產(chǎn)后的一聲咳嗽或是一個(gè)噴嚏，就有可能導(dǎo)致漏尿，場(chǎng)面尷尬不說，還會(huì)嚴(yán)重影響到產(chǎn)婦的身心健康。此外，陰道松弛還會(huì)影響夫妻生活、家庭和睦。建議產(chǎn)后媽媽一定要注重盆底肌修復(fù)，可以適當(dāng)做些縮肛運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)盆底肌肉的收縮力。
3.乳房從挺拔到下垂不堪
懷孕期間受孕激素影響，乳房會(huì)逐漸增大，哺乳期的乳房更是因充滿奶水而飽滿挺拔，且富有彈性，但這也許就是人生巔峰了。因?yàn)橐坏?/span>停止喂奶，乳房不再分泌奶水，不但罩杯會(huì)極速變小，而且會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重下垂的情況，像極了泄氣的氣球。
所以，強(qiáng)烈建議產(chǎn)后女性盡早做胸部保養(yǎng)，多少還是有些作用的。胸部下垂不僅影響美觀，也可能會(huì)讓女性出現(xiàn)不自信的心態(tài)。
4.媽媽臀讓你辣妹變大媽
分娩時(shí)，為了讓寶寶順利出生，媽媽們的骨盆會(huì)像大門一樣神奇地打開，如果產(chǎn)后得不到及時(shí)修復(fù)，很可能會(huì)出現(xiàn)“大媽臀”，并伴隨腰酸背痛等一系列問題。
尤其是受雌激素水平的影響，再加上缺乏合理運(yùn)動(dòng)，脂肪會(huì)較多地囤積在臀部和大腿根部，使產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)臀部肥大、扁平、下垂、甚至外擴(kuò)等現(xiàn)象，能讓人瞬間分辨出你是否是孩兒他媽。
5.產(chǎn)后抑郁如影隨形
產(chǎn)后雌激素急速下降，再加上對(duì)新生兒各種問題的束手無策、家人的不幫助等，這些因素導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的大有人在。曾經(jīng)滿懷壯志、樂觀向上的人突然變變得易怒、憂慮、焦躁、不安，這時(shí)的產(chǎn)婦就需要家人們給予多多的關(guān)心與疏導(dǎo)，必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
以上就是女性生完孩子會(huì)對(duì)身體造成的損傷，大家都清楚了嗎？小編說這些不是讓女性不生孩子，而是想說生完孩子后身體損傷了，此時(shí)要及時(shí)調(diào)理，不能像之前那樣不改變了，而是要想辦法改變自己，為何有些女性生完孩子還是那么好看呢，就是因?yàn)槿思一〞r(shí)間來調(diào)整自己了，所以各位媽媽們快快行動(dòng)吧！
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