相信女性朋友都希望自己擁有一對堅挺健康的乳房，然而現(xiàn)實是很多女性有這樣或是那樣的乳房問題，而一旦乳房出現(xiàn)問題，就會使女性失去信心，感覺自己抬不起頭來。說到乳房問題，大家想知道都是哪些乳房問題嗎？想知道答案的朋友繼續(xù)往下看。
1、乳房不對稱
一部分女性因為乳房不對稱而困擾，這主要和先天性的因素、疾病以及發(fā)育不良有關(guān)。不對稱的情況特別明顯可做簡單的手術(shù)，如脂肪隆胸和脂肪注射。另外，乳房大小和先天性遺傳有關(guān)，只要乳房健康，不管大小都可以。
2、乳房結(jié)節(jié)和乳房腫塊
乳房腫塊和乳房結(jié)節(jié)其實是一個東西，小的被稱為結(jié)節(jié)，大的被叫做腫塊，中間并沒有明確的界限。做乳腺B超時醫(yī)生會給乳房腫塊做簡單定性和評估良性的還是惡性的，所以B超單上常常見到囊性結(jié)節(jié)、乳腺病、乳腺增生或乳腺癌等。少數(shù)乳腺結(jié)節(jié)可用藥物緩解，每3~5個月定期做復(fù)查，若有惡性可能應(yīng)盡早手術(shù)。
3、乳暈顏色和乳暈上長小疙瘩
一般在青春期乳暈顏色呈現(xiàn)玫瑰紅色，在哺乳期和妊娠期色素沉著加重，呈現(xiàn)深褐色。乳暈顏色并不能判斷出其性經(jīng)驗多少和是否生育過。乳腺上有小疙瘩不必太擔(dān)心，沒有過敏發(fā)炎和其他癥狀，說明是蒙氏腺，這是乳房最大的皮脂腺，具有一定的分泌功能。
4、乳頭內(nèi)陷
乳房內(nèi)陷是由先天發(fā)育不良導(dǎo)致的，如乳房和乳暈平滑肌發(fā)育不良，乳腺管發(fā)育不全引起的乳腺導(dǎo)管短縮和穿太緊的內(nèi)衣。雖然乳頭內(nèi)陷并不是大疾病，但沒有及時矯正，成年后乳房形態(tài)會留下很大缺陷或不能哺乳下一代，所以乳頭內(nèi)陷越早矯正越好。青春期是乳房發(fā)育和糾正乳頭內(nèi)陷的黃金期，經(jīng)常用手牽拉乳頭，每天牽拉3~5次，每次10分鐘，能讓乳頭慢慢的向外凸出。若拉不出，可把乳房近乳頭處的皮膚向外推推再拉，此方法簡單，但需要長時間堅持下去。另外也可以借助負(fù)壓吸引裝置，把內(nèi)陷的乳頭吸出且固定半個小時，每天做1~2次。
保護(hù)乳房，要做到這幾點：
1、穿衣調(diào)整：平時盡量根據(jù)自身的胸圍大小，選擇合適的內(nèi)衣，不能夠內(nèi)衣過緊，否則會導(dǎo)致乳房受到擠壓，也不能夠內(nèi)衣過于的松弛，否則會導(dǎo)致乳房出現(xiàn)下垂。
2、合理膳食：日常生活中飲食上盡量多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z或者是雜糧，能夠及時補充體內(nèi)所需的維生素或者是微量元素，還能夠為身體排毒提供足夠的營養(yǎng)素。
3、適當(dāng)鍛煉：平時需要多參加一些有氧運動或者是戶外鍛煉，適當(dāng)鍛煉能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，也能夠有效減少乳腺疾病的發(fā)生，同時還有利于乳房的健康。
4、定期檢查：生活當(dāng)中還需要定期到醫(yī)院做乳房檢查，這樣能夠及時觀察到是否出現(xiàn)了乳腺疾病，也能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
如果女性的乳房出現(xiàn)不對稱，乳房有結(jié)節(jié)腫塊或是乳暈上有小疙瘩，又或是乳頭內(nèi)陷，這都是不正常的，需要及時做矯正的。乳腺膏定制廠家表示，要想有一個健康的乳房，女性朋友需要平時做好保養(yǎng)，這樣乳房才會美的極致，讓你抬起胸來做女人！
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