保護(hù)乳房，呵護(hù)乳房健康是我們老生常談的話題，但是生活中還是有很多女性被乳腺疾病所困擾，就比如說乳房疼痛、乳房有腫塊或是乳頭溢液等，這都說明乳房是有問題的，需要及時到正規(guī)醫(yī)院做檢查的。其實(shí)乳房是否有問題，它是會發(fā)出一些信號的，需要你細(xì)心去觀察。
1、乳腺疼痛
乳腺的劇烈疼痛伴有觸痛常為乳腺的炎癥性表現(xiàn)，見于急性乳腺炎和乳腺膿腫。臨床上出現(xiàn)局部疼痛，常與月經(jīng)周期有關(guān)，一般多見于乳腺的單純和囊性增生。
2、乳腺腫塊
乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要癥狀，百分之八十以上的腫塊是病人自己偶然發(fā)現(xiàn)的、只有一少部分是在查體時被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的。乳腺腫塊也見于乳腺增生癥、乳腺結(jié)核等。
3、乳頭溢液
一般認(rèn)為血性溢液的百分之六十有癌的可能，漿液、乳汁樣或水樣者良性病變可能性大;伴有腫塊者應(yīng)疑為惡性，無腫塊的非血性乳頭溢液常為良性。
4、乳腺皮膚的改變
多數(shù)乳腺疾病其乳腺皮膚無任何改變，急性乳腺炎常有皮膚紅腫、乳腺結(jié)核可并有皮膚潰瘍或瘺管、乳腺癌可出現(xiàn)皮膚內(nèi)陷形成“酒窩征”。
5、乳頭的改變
乳頭內(nèi)陷也見于乳腺癌，常為單側(cè)內(nèi)陷。乳頭周圍皮膚反復(fù)出現(xiàn)濕疹、皮膚瘙癢，經(jīng)久不愈，應(yīng)考虛派杰氏病的可能，為一種特殊類型的乳腺癌。
6、乳房輪廓的改變
正常乳房具有完整的弧形輪廓，此種弧形的任何缺陷或異常，均甚重要，常為乳腺癌的早期表現(xiàn)。
7、腋窩淋巴結(jié)腫大及上臂水腫
乳腺炎癥和乳腺癌均可出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大，上臂水腫則系腋窩淋巴結(jié)廣泛轉(zhuǎn)移所致。
女性在生活中應(yīng)如何呵護(hù)乳房健康？
1、穿對內(nèi)衣
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在25~45歲的女性當(dāng)中，平均每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病，而長期穿戴不合適的內(nèi)衣有著不可推卸的責(zé)任。所以，根據(jù)自己的胸圍大小，選擇一款合適自己的內(nèi)衣，也是保養(yǎng)乳房要做的事情之一。
2、注意乳房的清潔
女人要經(jīng)常清洗乳房，特別是乳頭乳暈部，這一點(diǎn)對于那些先天性乳頭凹陷者來講尤為重要。
3、保持端正的姿勢
行端坐正，保持優(yōu)美的體態(tài)，特別是不能含胸，應(yīng)挺胸、抬頭、收腹、直膝，使優(yōu)美的乳房能驕傲地挺出，女性的風(fēng)采充分展示。
4、睡覺規(guī)律
規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。
5、試用熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。
6、定期對乳房實(shí)施自我檢查
定期到專科醫(yī)生處做乳房部的體格檢查，有必要時還可定期做乳腺X線攝片。在自我感覺不適或檢查發(fā)現(xiàn)問題時，應(yīng)及時就診，以早期診斷、早期治療各種乳房疾病。
由于乳腺疾病高發(fā)，且年輕化，所以希望女性朋友在生活中能多關(guān)注乳房的變化，如果出現(xiàn)以上7個異常，就要及時到正規(guī)醫(yī)院就診了。乳腺膏OEM廠家表示，呵護(hù)乳房健康是每個女性的責(zé)任，所以做到以上6點(diǎn)，可以讓乳房更加健康。另外，女性朋友需要每年到醫(yī)院做乳腺檢查，以便了解乳房的健康狀況。
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