說到hpv，女性朋友最不陌生吧！因為感染上hpv就有可能會患上宮頸癌，而這幾年宮頸癌的發(fā)病率在逐年上升，這就使得更多的女性選擇接種hpv疫苗來預防，小編身邊就有很多女性朋友都自費接種hpv疫苗來預防宮頸癌的，這是真的哦！
那大家有沒有考慮過一個問題，那就是為何女性朋友會感染上hpv呢？知道這個你就可以避免感染hpv了，不是嗎？
1、通過性接觸傳播的
無論男性還是女性朋友在日常生活中一定要潔身自愛，不要與多個異性發(fā)生性 關系。平時在與性伴侶進行性 生活的時候，安全措施一定要少不了。另外，青春期女孩下生殖道發(fā)育尚未成熟，過早性行為會使子宮頸上皮多次重復暴露于某些細菌或病毒，產生潛在的細胞變異，數(shù)年后可能會引起癌變。因此是不建議青春期女孩過早進行性 生活的。
2、通過間接接觸被感染的
比如接觸感染者的衣物、生活用品、用具。平時要勤洗手消毒，避免因上廁所，手部直接接觸隱私部位造成hpv感染。同時一些不正規(guī)的賓館和酒店，因為一些經濟利益，很少會對房間設施進行消毒，更換新的床單。外出休息睡覺時，建議使用一次性的床套，一定要穿睡衣，不要裸睡，這樣就減少了hpv病毒與隱私部位的直接接觸。
3、通過母嬰傳播
也有發(fā)現(xiàn)嬰兒出生就感染hpv病毒的情況存在，其中hpv6和11會在陰 道分娩時傳染給新生兒，導致上呼吸道或喉部疣，但很少發(fā)生。如果孕婦明確查出存在hpv感染，可以選擇剖腹產來減少感染風險。
那如何避免hpv感染呢？
1、潔身自好
hpv的傳播最主要的是通過男女之間的親密關系傳播的，在我們日常交往中，建議大家保持一個男女朋友才對，并且要讓對方也要潔身自好，保持自身衛(wèi)生。
2、均衡膳食
平衡膳食必須吃多種食物，才能滿足人體的各種營養(yǎng)需要，達到合理膳食的目的，有效促進健康，提高免疫力。在日常可以多吃一些紫薯、動物肝臟、胡蘿卜等這些食物，含有的硒元素和β胡蘿卜素，對人體的免疫力增強是有很大作用的。
3、外出注意衛(wèi)生
在我們出差旅游等情況下，我們要做好防護，盡量自己攜帶一次性的毛巾、床單等。在外出后回來第一時間洗手。
4、避免過多接觸
別人的貼身衣物不要患者穿，自己的貼身醫(yī)院和毛巾等，要及時清洗，并放到陽光下暴曬。
hpv主要是通過以上3點傳播的，所以女性朋友在生活中一定要多加注意！婦科凝膠廠家指出，為了避免感染hpv，女性朋友在生活中要做到以上4點，可以有效避免感染上hpv哦！當然，還是希望女性朋友能盡可能地接種hpv疫苗，這樣在很大程度上能做好預防工作。
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