今年的夏季格外熱，這才6月就已經(jīng)39度了，此時很多女性都會選擇吃冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜或是喝冰鎮(zhèn)飲料等這些涼性食物來解暑，因為這些食物吃下去真的是太舒服了。但是大家知道嗎？這些食物雖說吃起來舒服，但是對身體的傷害是非常大的。夏季可以吃一些冰性食物，但是要適量哦，以免傷害身體健康。那夏季吃過多冷飲會對身體造成哪些危害呢？
婦科凝膠代加工廠家提醒：女性夏季吃過多冷飲危害大，需注意！
1、刺激腸胃
女性長期食用冷飲，會導(dǎo)致腸胃的溫度隨之降低，從而刺激腸胃，影響腸胃的健康，導(dǎo)致腹痛腹瀉等不適的癥狀。
2、不利于排汗
夏季經(jīng)常會出汗，出汗有助于人體毒素的排出，但是夏季吃冷飲就會導(dǎo)致人體毛孔閉合，不利于人體排汗排毒。
3、導(dǎo)致痛經(jīng)
女性如果長期食用冷飲，還會導(dǎo)致自身體質(zhì)逐漸寒涼，在經(jīng)期時就會影響子宮的收縮程度，影響經(jīng)血的排出，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)等癥狀。
4、引起肥胖
大多數(shù)的冷飲中都含有大量的糖分，女性長期食用冷飲，就會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪堆積，從而造成肥胖。
女性在夏季切勿貪涼：
雖說夏季炎熱，但是女性也不能貪涼，因為會對女性造成以下傷害：
1，貪涼致月經(jīng)不調(diào)
女人的身體易寒，特別的脆弱，長期的吃冷飲，用涼水洗澡，整夜吹空調(diào)睡覺等的這些不良的生活習(xí)慣都會導(dǎo)致女性的身體外受風(fēng)寒，導(dǎo)致女性的卵巢受寒，內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重的還可能造成不孕。
2、貪涼易致子宮著寒
宮寒是件可怕的事情。如果子宮受寒之后就會嚴(yán)重?fù)p壞女性的身體，白帶增多，小肚子墜痛，女性本身就屬陰氣的，這樣下去就會損壞陽氣，造成身體的損壞。
3、貪涼易患陰道炎
天氣炎熱、多雨潮濕容易滋生細菌，再加上夏季人體本身排汗就特別的多，人體接觸沙發(fā)套、床單之后就會造成細菌的滋生，細菌就會趁虛而入了，導(dǎo)致女性陰道炎的發(fā)生，忍受病痛的折磨。
女性在夏季吃過多冷飲會對身體造成以上4種危害，所以吃冷飲要適量哦，不能吃太多哦！婦科凝膠代加工廠家表示，雖說是夏季，但是女性朋友不能貪涼，以免對身體造成影響，所以夏季女性朋友在飲食方面要多加注意，也不能過多地吹空調(diào)，不能為了漂亮穿露臍裝，這樣對身體不好。
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