近幾年，患卵巢早衰的女性朋友越來越多，如果卵巢出現(xiàn)早衰，就意味著女性即將走向更年期，這嚴(yán)重威脅著女性的身心健康，那么女性吃什么食物可以預(yù)防卵巢早衰呢?
下面婦科凝膠oem廠家告訴你吃什么食物可以預(yù)防卵巢早衰：
1、香菇
具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。
2、茄子
含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性，提高微血管彈性。
茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等病癥。
3、黃瓜
清脆可口，具有清熱、解渴、利尿的作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。
黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。
4、綠豆
夏季清署佳品，具體降低血脂、保護(hù)心臟、防治冠心病的作用。
婦科凝膠oem廠家表示，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變。
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