女性在生理期一定要特殊對(duì)待，如果不特殊對(duì)待就會(huì)對(duì)身體造成一定的危害。那女性在生理期不宜做哪些事呢？西安婦科凝膠廠家告訴你：
1、不宜飲濃茶、咖啡、喝酒
濃茶中咖啡堿含量較高刺激神經(jīng)和心血管容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多同時(shí)濃茶中鞣酸會(huì)使鐵吸收出現(xiàn)障礙引起缺鐵貧血。
2、不宜穿緊身衣褲
如果月經(jīng)期間穿緊身褲，會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，這樣很容易造成會(huì)陰充血水腫。
3、不宜過性生活
月經(jīng)期宮內(nèi)膜脫落宮腔表面形成創(chuàng)面，此時(shí)性生活很容易將細(xì)菌帶入逆行而上進(jìn)入子宮，從而引起宮腔內(nèi)感染發(fā)生附件炎、盆腔炎。
4、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
如果在月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳高、跳遠(yuǎn)等會(huì)誘發(fā)或加重全身的不適感，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。
5、不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料
過份生冷的食物,會(huì)降低血液循環(huán)的速度,進(jìn)而影響子宮的收縮,及經(jīng)血的排出,致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。
西安婦科凝膠廠家提醒，女性朋友在生理期盡量不要做以上5種事情，以免對(duì)身體造成不必要的危害。
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