有句俗話叫“十人九痔”，這表明痔瘡的發(fā)病率還是相當(dāng)高的。痔瘡疼痛時(shí)讓人難以忍受，那么，痔瘡患者平時(shí)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)才能緩解疼痛呢？
下面膏滋OEM廠家為大家講述痔瘡患者需注意哪些事項(xiàng)？
1、多喝水、多吃纖維粗的東西
飲用水能軟化腸的排便，粗纖維能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可幫助排便。
2、不要久蹲
不要一邊上廁所一邊玩手機(jī)。因?yàn)槎讕鷷r(shí)保持的姿勢(shì)，可以促使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流，加重痔瘡癥狀。
3、勿抓撓患處
有的部位會(huì)發(fā)癢，切勿去撓，一旦撓破，會(huì)造成感染，還會(huì)加重病情。
4、便后清洗干凈
人們便后使用柔軟的衛(wèi)生紙把肛門擦干凈，有些衛(wèi)生紙過于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛門清潔。
5、勿提重物
提重物也會(huì)引起腹壓升高，應(yīng)避免過度用力。
6、多活動(dòng)
比如坐45分鐘，50分鐘后起來活動(dòng)一下，能有效減輕痔瘡的疼痛。
膏滋OEM廠家提醒，痔瘡患者要牢記以上6點(diǎn)哦，大家平時(shí)不妨多吃些膏滋，從而減少痔瘡的發(fā)病率。
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