說起婦科問題，那可是很多女性的噩夢??！就比如常見的外陰炎、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等，不僅影響女性的心理，還影響女性的生活和工作，所以對于婦科疾病女性朋友必須引起足夠的重視。大家知道嗎？其實婦科病是可以預防的，只不過需要從個人生活習慣等方面做起。
對于女性來說，如果不想被婦科疾病纏身，就需要在日常生活中養(yǎng)成一些好習慣，這樣婦科病就會離自己遠遠的。此時作為女性的你是不是很想知道是哪些好習慣呢？好了，下面婦科凝膠加工廠家告訴大家吧！
1、注意私人衛(wèi)生，清潔有度
女性愛干凈也是出了名的，像屁股這個地方，每天洗澡的時候都會好好清潔，其實用流動的清水洗一洗就好了。夏天洗澡的時候洗頭發(fā)、洗身體會用到沐浴露，就足夠了。但是有些女性還會額外地使用肥皂、清潔液清洗，雖然干凈了，但是清潔產(chǎn)品大多數(shù)是堿性的，會破壞女性私處的酸堿平衡，洗干凈病菌的同時，也會把有益菌群洗掉，這樣就更容易導致婦科疾病的發(fā)生。
2、不憋尿
身體感覺到尿意的時候，就要趕緊去廁所排掉，不要憋著。雖然膀胱是有彈性的，可你要是想憋也是可以憋住的，但就是“難為”膀胱，時間久了會導致膀胱的儲尿功能變差，有一點尿液就會想上廁所，甚至會尿失禁。
而且尿液雖然大部分都是由水分構(gòu)成的，但也會有毒素和細菌，憋尿就會導致病菌在身體滯留引發(fā)尿道、生殖道感染，造成婦科炎癥。避免最壞結(jié)果的發(fā)生，最好不要憋尿。
3、別把護墊當寶
護墊看著白白凈凈，其實很不透氣之外，像經(jīng)常久坐工作的女性，屁股更不容易透氣，很容易就會導致細菌的聚集引發(fā)婦科炎癥。
內(nèi)褲雖然白天不可以隨時更換，但是像純棉、絲綢等布料的內(nèi)褲就很透氣，就算是有細菌，也不會悶著給它們滋生的條件。大不了晚上洗澡的時候順便洗了，也不費事。
溫馨提示：以下4類女性要重視做體檢！
月經(jīng)不調(diào)的女性：可能是子宮肌瘤、黃體功能下降
生殖道瘙癢的女性：可能是糖尿病，但也可能是身體內(nèi)分泌原因，不能避免是婦科疾病。
小腹疼痛的女性：痛感是持續(xù)性的，可能是痛經(jīng)，但也可能是其他婦科炎癥。
更年期臨近、50歲以后的女性：身體素質(zhì)下降，激素分泌紊亂，卵巢衰退，是婦科腫瘤的高發(fā)時期，最好半年或一年做一下婦科檢查。
如果女性朋友不想被婦科病所糾纏，就需要在生活中養(yǎng)成以上3個好習慣，這樣婦科病就會離你遠遠的，從而讓自己不被婦科病所糾纏。為了更好的避免婦科病的出現(xiàn)，女性朋友在生活中應該重視定期做婦科檢查，不要覺得這是在浪費錢，不是的，這是對自己的身體健康負責，尤其是那些月經(jīng)不調(diào)、私處瘙癢、小腹疼痛、更年期女性，更要定期做婦科檢查哦！
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