月經是女性的“好朋友”，對于月經女性是又愛又恨，來了又討厭它的到了，不來又害怕自己是不是有什么病了，哎，做女人真的難??！其實，女性來月經是把一些毒素排出體外，從而延長了壽命，對女性是有很多好處的。多以對于月經，女性不應該討厭，而是欣然接受。對于月經，很多女性還是有一些錯誤觀點的，所以今天婦科凝膠OEM廠家給大家說一下有關月經的一些真相，不知道大家知道幾個呢？
真相1：首次來月經過早過晚都不是好事
一般情況下，女性12~14歲來第1次月經，通常跟遺傳、飲食、營養(yǎng)以及環(huán)境等有關。女孩未滿8歲就出現第二性征，或是未滿10歲就月經初潮，這被判斷為性早熟。性早熟可影響骨骼生長發(fā)育，提前停止生長，同時也易引發(fā)心理問題。若第1次來月經未滿11歲，還需高度警惕性早熟；若超過16歲還未來月經，提示卵巢和子宮發(fā)育不良，或是先天性卵巢功能不全，還需及早就醫(yī)檢查。
真相2：周期太長太短都不好
正常情況下月經周期是21~35天。若月經周期低于21天就是月經頻發(fā)，極有可能是婦科內分泌疾病，常見于黃體功能不全和排卵障礙；月經周期大于35天，這被稱為月經稀發(fā)，常見于先天性因素以及后天病變。
真相3：月經量過多過少都要積極就診
一般每次月經量為5~80毫升，低于5毫升被判斷為月經量過少，大于80毫升被判斷為月經量過多。精確月經量是非常困難的，可通過使用衛(wèi)生巾的情況來判斷，通常5毫升的經血量能濕透一片正常大小的衛(wèi)生巾。
真相4：月經偶爾有血塊是正常的
部分女性在生理期發(fā)現月經中有血塊，害怕是嚴重疾病出現，其實，偶爾有血塊產生是正常的，因為有的女性月經期經血流出速度緩慢，加上身體會產生抗凝血的物質，在體內停留時間較長，后續(xù)經血流出通常就會出現肉眼可見的血塊，這是正常的表現。
真相5：部分疾病會讓月經紊亂
月經受到下丘腦-垂體-卵巢軸內分泌掌控，除了跟子宮和卵巢有關外，也會受到大腦調控。情緒高度緊張、背負著較大的工作壓力、熬夜、過度節(jié)食減肥、睡眠障礙等均會影響激素調節(jié)，進而造成月經推遲。偶爾出現一兩次月經不調無需擔憂，排除生活因素，頻繁出現月經紊亂還需高度警惕，極有可能是多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、子宮內膜異位癥、卵巢早衰和甲狀腺疾巢早衰和甲狀腺疾病等，還需積極就醫(yī)。
正常月經是什么樣的呢？女性朋友值得一看：
1、周期：從上一次月經開始的第一天，到本次月經開始的第一天為一個周期。正常月經周期為21-35天 。
2、持續(xù)時間：每次持續(xù)時間3-7天。月經量：正常月經出血為30-50毫升。
3、正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。
以上就是有關月經的5個真相了，不知道作為女性的你知道幾個呢？希望女性朋友都能知道這些有關月經的知識，對自己是有好處的。女性在月經期間千萬不能有太多的心理負擔，避免做重體力以及腦力的勞動，避免使用涼水來洗澡，不然會加重痛經，多為身體補充營養(yǎng)元素，一日三餐定時定量，適當的鍛煉身體來增強體質，平和的心態(tài)面對一切，從而讓自己輕松度過那幾天！同時還要記住，月經期注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，拒絕同房。
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