內(nèi)衣可是女性每天都要穿戴的衣物，和內(nèi)褲同樣重要，只不過內(nèi)褲是針對于私處的，而內(nèi)衣是針對乳房的。若想乳房健康，就要選對內(nèi)衣，并且要穿對內(nèi)衣，因為內(nèi)衣穿不對會損害乳房健康。那小編想問女性一個問題，那就是你的內(nèi)衣都穿對了嗎？
乳腺膏生產(chǎn)廠家指出，內(nèi)衣的錯誤穿法會導(dǎo)致乳房受損：
1、穿小一號內(nèi)衣
一些女人乳房不夠豐滿，為了讓自己看起來身材凹凸有致，喜歡穿小一號的內(nèi)衣。因為小一號的內(nèi)衣，能夠更好地聚攏乳房。但是長期這樣穿，會壓迫乳房，很容易出現(xiàn)副乳，甚至還會影響乳腺淋巴回流，給乳腺健康帶來影響。
所以說，女人們平日里要穿戴適合自己尺寸的內(nèi)衣，千萬不要穿小一號的內(nèi)衣。想要乳房看起來豐滿一些，可以選擇做擴胸運動，通過增大胸肌的方法，讓乳房看起來更大更豐滿一些。
2、不經(jīng)常換內(nèi)衣
很多人換內(nèi)褲換得很頻繁，但是內(nèi)衣卻很少換。比如說內(nèi)褲一天一換，因為陰道會排出分泌物，會弄臟內(nèi)褲。但是內(nèi)衣卻兩三天換一次，因為有些女人覺得內(nèi)衣不臟，不需要每天更換。事實上為了健康著想，內(nèi)衣也需要一天一換。
這是因為人體的皮膚會產(chǎn)生代謝物，內(nèi)衣直接與皮膚接觸，所以也會沾染一些代謝物。而代謝物中存有上億個細(xì)菌，經(jīng)常不換內(nèi)衣的話，內(nèi)衣上堆積的細(xì)菌就會越來越多。時間長了，將會損傷皮膚健康，甚至導(dǎo)致乳腺受傷。
3、穿著內(nèi)衣入睡
女人們穿內(nèi)衣不僅僅是為了遮羞，也是為了保護乳房。對女人而言，內(nèi)衣是一定要穿的。但是注意了，內(nèi)衣穿戴的時間不能太長，一般來說，白天穿戴一天。傍晚回到家里的時候，就開始脫內(nèi)衣，或者說洗完澡之后不穿內(nèi)衣。總之夜晚睡覺的時候，是不能穿內(nèi)衣的。因為乳房容易受到擠壓，內(nèi)衣具有聚攏作用，晚上也穿著它的話，將會加重擠壓的情況。建議女人們?nèi)绻粋€人住的話，或者說與伴侶一起住，那么下班后回到家就可以脫下內(nèi)衣了。如果家里有長輩有小孩，比較不方便的話，那么就洗完澡回房間睡覺的時候，脫下內(nèi)衣。這樣做是對乳房的一種保護。
女性日常清洗內(nèi)衣的方法：
1、直接用手洗
內(nèi)衣是很小的一件貼身衣物，建議直接用手洗，不用洗衣機洗。直接手洗能夠?qū)?nèi)衣洗的更干凈，洗衣機清洗了一家人的衣服，平日里又很少清潔洗衣機。洗衣機里面殘留了大量的細(xì)菌，機洗反而容易導(dǎo)致內(nèi)衣上堆積細(xì)菌，讓內(nèi)衣越洗越臟。
2、用專用的肥皂
市面上有售賣專門清洗內(nèi)衣褲的肥皂，平日里清洗內(nèi)衣，要選擇這樣的肥皂。這樣子才能徹底的清潔內(nèi)衣，同時又不損傷內(nèi)衣。盡量不要用洗衣粉沖洗內(nèi)衣，因為洗衣服泡沫很多，很難沖洗干凈。漂洗次數(shù)不多的話，則容易導(dǎo)致內(nèi)衣上殘留洗衣粉。
3、洗內(nèi)衣不能放消毒液
一些女人追求完美，總覺得用洗衣服、洗衣液或者說肥皂等清潔用品，清洗內(nèi)衣都洗不干凈。喜歡用消毒液幫內(nèi)衣消毒，這種做法是不正確的。因為消毒液成分容易殘留在內(nèi)衣上面，穿上這樣的內(nèi)衣，將會損害皮膚。
大家快來想想自己的內(nèi)衣都穿對了嗎？如果穿對了，請繼續(xù)保持；如果不對，那就請及時改正，避免損害到乳房的健康。乳腺膏生產(chǎn)廠家表示，內(nèi)衣的清洗方法和內(nèi)褲同等重要，要用手清洗，用專用的肥皂來清洗。希望女性朋友能經(jīng)常換內(nèi)衣，從而有利于乳房健康。
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