盆腔炎是常見(jiàn)的婦科病之一，是一種發(fā)生在盆腔內(nèi)的炎癥，盆腔主要包括卵巢、輸卵管、子宮、膀胱等。很多女性在做婦科檢查時(shí)，被告知患上了盆腔炎，此時(shí)自己很懵，咋就患上了盆腔炎呢？是自己的哪些行為導(dǎo)致盆腔炎的出現(xiàn)呢？想知道答案的女性朋友可以繼續(xù)往下看了。
1、長(zhǎng)期久坐
很多辦公室女性由于長(zhǎng)期久坐、缺乏活動(dòng)，造成盆腔血液循環(huán)減慢、靜脈回流受阻，繼而引起盆腔持續(xù)充血，誘發(fā)慢性盆腔炎。
2、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)
很多女性在月經(jīng)期間對(duì)私密處缺乏護(hù)理，導(dǎo)致陰道內(nèi)細(xì)菌大量滋生，并上行至盆腔從而引發(fā)盆腔炎！也有些女性由于護(hù)理過(guò)度破壞了陰道內(nèi)正常的菌群分布，從而誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管積水等慢性盆腔炎！
3、盆腔感染
女性在產(chǎn)后或小產(chǎn)后，由于宮頸口擴(kuò)張而未能及時(shí)關(guān)閉，從而導(dǎo)致各種病原體乘機(jī)侵入盆腔，引發(fā)炎癥反應(yīng)！尤其是小產(chǎn)手術(shù)，還有可能對(duì)女性盆腔組織造成機(jī)械性損傷，增加感染幾率！
盆腔炎女性注意事項(xiàng)：
1、注意個(gè)人衛(wèi)生:加強(qiáng)生理日、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，更換內(nèi)衣和衛(wèi)生巾，避免寒冷，不要過(guò)度勞累。
2、多吃清淡的食物:飲食以清淡的食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。
4、多喝水：盆腔炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。
5、避免不必要的婦科檢查:盡量避免不必要的婦科檢查，避免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。
6、在生活中要注意飲食調(diào)配：注意營(yíng)養(yǎng)的搭配要均勻，發(fā)熱期間宜食清淡易消化食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋(píng)果汁、西瓜汁等飲用，但是最好不要冰鎮(zhèn)后飲用，白帶黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，應(yīng)該注意禁忌煎烤油膩、辛辣的食物。這些盆腔炎的日常注意事項(xiàng)比較重要。
得了盆腔炎能過(guò)性生活嗎？
盆腔炎患者盡量避免同房，因?yàn)榇藭r(shí)同房可導(dǎo)致二次感染、下腹痛加劇等，日常需注意生理衛(wèi)生、增強(qiáng)抵抗力等。
看了以上內(nèi)容，大家知道為何有些女性會(huì)得盆腔炎了吧，是的，盆腔炎的出現(xiàn)和女性的日常生活習(xí)慣有很大關(guān)系，所以為了避免盆腔炎的出現(xiàn)，生活中要避免以上3種行為的出現(xiàn)。婦科凝膠廠(chǎng)家表示，女性在患上盆腔炎之后，生活習(xí)慣等方面要做出改變了，此時(shí)也不能有性生活哦，以免二次感染。
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