乳房是女性一個很重要的器官，是女性充滿魅力的第二性征，同時也是寶寶的“糧庫”。小編想問廣大女性一個問題，那就是你對自己的乳房到底了解多少呢？由于現(xiàn)在乳房疾病高發(fā)，所以女性需要保護好自己的乳房，而保護乳房首先要知道的就是乳房的相關知識。
乳腺膏定制廠家表示：有關乳房的相關知識，你需要知道！
1、乳房是一個器官嗎？
是的。所謂器官的意思是它可以行使一定的功能，而乳房的功能就是分泌乳汁。乳汁產(chǎn)生于乳腺小葉，之后沿著乳房內(nèi)的小導管到達乳頭開口分泌出來。男性為什么不能泌乳呢？因為他們的乳房內(nèi)沒有乳房小葉。
2、乳房到底有多重？
兩個加起來不到一斤。正常的一側乳房一般僅重 150～200 g，但是哺乳期的女性僅一側乳房就可重達 500 g 以上。這就是為什么胸大的妹子會有腰酸背痛的毛病，因為實在太重啦！
3、有多少女性穿著合適的內(nèi)衣？
連 1/4 都不到。超過 85% 的女性穿著錯誤的罩杯尺寸，這樣可能會導致對乳房的支撐不足，從而引發(fā)一系列的毛病，包括：不良體態(tài)、脖子和背部疼痛，甚至影響手部和肩部的神經(jīng)。
在不同的時期胸部的尺寸變化可以很大 ，比如在減肥前后、絕經(jīng)前后和生產(chǎn)前后，女性胸部不僅大小會出現(xiàn)明顯差異，緊實度也會。所以不同時期需要有不同支撐力的內(nèi)衣。
4、乳頭旁邊有毛發(fā)生長正常嗎？
是正常的。有些女性會發(fā)現(xiàn)乳頭旁有少量毛發(fā)，不要擔心，這是正常的。
如果覺得乳頭旁生長的毛發(fā)影響美觀，或者比較討厭這種現(xiàn)象，可以用小剪刀把這些毛發(fā)剪掉。但是不要去用剃刀剃或鑷子拔，這會增加毛囊發(fā)炎的風險。
5、女性對于自己的胸部滿意嗎？
大部分都不滿意。只有不到 1/3 的女性對自己胸部的大小和形狀感到滿意，所以很多女性選擇了進行胸部整形手術。
6、兩側乳房一模一樣嗎？
當然不是。在一項小型研究中發(fā)現(xiàn)有 44% 的女性都會抱怨她們一側的胸明顯小于另一側。另外如果還要考慮乳頭大小和胸部形狀的話，則有高達 88% 的女性都覺得兩側存在明顯差異。
7、男性也會有副乳嗎？
會。而且有一部分的人天生就長著兩個以上的乳頭，大概有 2% 的男性和 1% 的女性會遇到這種問題。
副乳通常比正常的乳頭小很多，且一般位于肩膀以下大腿以上的位置。當然在極少數(shù)人身上也曾發(fā)現(xiàn)生長于額頭和腳部的副乳。
8、哺乳會讓乳房下垂嗎？
并不會。哺乳本身并不會讓你的乳房下垂。但是哺乳期護理不當，確實可能影響乳房的外形。
導致乳房下垂的最大原因是乳房懸韌帶的松弛。影響乳房懸韌帶的因素有：衰老、吸煙、多次妊娠和體重驟升驟降。
9、如何保護自己乳房？
（1）保持正常的體重
很少女性知道體重和乳房保養(yǎng)也有密切的關系。都說減肥是女人的終身事業(yè)，對于女人來說，保持的正常體重是非常重要，過于肥胖會引發(fā)各種身體問題，疾病問題，當然也會波及乳房健康，所以，保養(yǎng)乳房要做的第一件事情，就是保證一個正常的體重，讓身體平衡，這樣不僅能為女人增加無限的魅力，還可以降低乳腺疾病的發(fā)病率。
（2）合理膳食
對于女人來說，飲食不當會大大誘發(fā)乳腺疾病，而合理飲食則是預防乳腺疾病的有效方法之一。所謂“合理飲食”，首先是要按時定量飲食，不要暴飲暴食。另一個“合理飲食”的要點就是——多吃蔬菜和水果。營養(yǎng)專家建議你每天至少攝入各種蔬菜和各種水果，并且注意補充粗糧和雜糧，為身體排污。
（3）穿對內(nèi)衣
女性健康專家說，根據(jù)美國最新的統(tǒng)計調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在25-45歲的女性當中，平均每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病，而長期穿戴不合適的內(nèi)衣有著不可推卸的責任。所以，根據(jù)自己的胸圍大小，選擇一款合適自己的內(nèi)衣，也是保養(yǎng)乳房要做的事情之一。
（4）定期做經(jīng)絡疏通
我國的傳統(tǒng)醫(yī)學對乳腺疾病的形成自古就有記載和描述，中醫(yī)專家認為乳腺疾病的形成是由于經(jīng)絡不通，氣血不暢，導致疾病。中醫(yī)專家建議每一個女人都注意疏通自己身上經(jīng)絡，你可以在每晚臨睡前給自己做簡單的胸部按摩。
（5）多泡熱水澡
泡澡最大的好處就是能幫你激活全身各個臟器的新陳代謝，疏通全身的經(jīng)絡，適當?shù)乃疁馗艽龠M你體內(nèi)的血液循環(huán)，幫你擴張毛孔，將身體中蓄積的垃圾排出體外。
（6）定期做乳腺自檢
乳腺自檢是最方便、易行的乳腺檢查方式。通過定時檢查、前后對比等能夠幫助人們在早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病，防患于未然。
乳房是女性的象征，由于女性面對巨大壓力或是飲食不合理都會導致乳房出現(xiàn)問題，所以我們有必要了解一些有關乳房的相關知識，從而來保護乳房，讓乳房更健康。乳腺膏定制廠家表示，為了乳房健康，希望女性朋友能合理飲食，正常作息，堅持鍛煉，保持愉悅心情，讓自己擁有一對健康的乳房。
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