大家是不是經(jīng)常聽到過這樣的話，那就是不要經(jīng)常清洗陰道，以免破壞陰道的菌群，如果菌群亂了，就很容易導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn)。說到陰道內(nèi)的菌群，可能大部分女性都不知道陰道內(nèi)具體有哪些菌群，只是知道有很多菌群，他們相互制約，共同維護(hù)陰道的菌群平衡。對(duì)于女性陰道內(nèi)都有哪些菌群，大家是不是很好奇呢？想知道答案的朋友可以繼續(xù)往下看哦！
1、好人
陰道中的和平小天使——乳桿菌。
2、打醬油的以及壞人們
棒狀桿菌、非溶血性鏈球菌、腸球菌、表皮葡萄球菌、加德納菌、大腸埃希菌及摩根菌、消化球菌、消化鏈球菌、類桿菌、動(dòng)彎桿菌、梭桿菌、普雷沃菌、支原體和念珠菌們。
壞人中的戰(zhàn)斗機(jī)——白色念珠菌
菌如果有星座的話，它一定是個(gè)雙子座，因?yàn)樗鼡碛须p相菌，有酵母相(善良)和菌絲相(邪惡)，當(dāng)你身體環(huán)境很好，白色念珠菌呈現(xiàn)的是善良的酵母相，并不引起癥狀，當(dāng)全身及陰道局部細(xì)胞免疫能力下降時(shí)，白色念珠菌開始大量繁殖，并轉(zhuǎn)變?yōu)樾皭旱木z相，出現(xiàn)癥狀。
還有一個(gè)不是細(xì)菌的東西——滴蟲
(PH值5.2-6.6環(huán)境中生存) 消耗吞噬陰道上皮細(xì)胞的糖原，阻礙乳酸生成，使PH值升高。
陰道生態(tài)系統(tǒng)如何維持平衡？
生態(tài)系統(tǒng)：
1、乳桿菌、雌激素和陰道PH值起重要作用。
2、雌激素使陰道上皮增生變厚，并增加細(xì)胞內(nèi)糖原含量，陰道上皮分解糖原為單糖，乳桿菌將單糖轉(zhuǎn)化為乳酸，維持陰道正常的酸性環(huán)境(3.8≥PH≤4.5)，從而抑制其他病原體生長(zhǎng)，這種就是陰道自凈作用。
3、健康的菌群，應(yīng)該是產(chǎn)生過氧化氫(H2O2)的乳桿菌為優(yōu)勢(shì)菌，它維持酸性環(huán)境，產(chǎn)生的H2O2及其他抗微生物因子可以抑制或殺滅其他細(xì)菌。
影響因素：
1、激素降低
隨著年齡增大，雌激素降低 (萎縮性陰道炎)。
2、頻繁性交
陰道PH值升高，頻繁的性交(性交后陰道PH值可上升至7.2并維持6~8小時(shí))。
3、私處附近的垃圾
女性朋友們，在注意陰道衛(wèi)生的的同時(shí)也要注意鄰居肛門的衛(wèi)生，小心細(xì)菌串門!
4、陰道內(nèi)灌洗，影響乳桿菌生長(zhǎng)
如果經(jīng)常進(jìn)行陰道灌洗，會(huì)破壞陰道內(nèi)的乳桿菌，從而引起菌群失調(diào)。
5、一些不良的穿衣習(xí)慣
不要為了展現(xiàn)我們妙曼的曲線而穿過緊的衣服，這樣對(duì)我們的身體十分不利呢!
6、不良的清洗方式
在衣物清洗的時(shí)候謹(jǐn)記外衣與內(nèi)衣分開清洗，盡量使用手洗，避免細(xì)菌滋生!
7、室內(nèi)環(huán)境(是否有霉菌墻)
大家一定要定期檢查自己的室內(nèi)環(huán)境，防止霉菌墻產(chǎn)生呢!
看了以上內(nèi)容，大家是不是對(duì)陰道內(nèi)的菌群有所了解了吧，女性陰道內(nèi)最友好的就是乳桿菌了！婦科凝膠廠家表示，由于陰道內(nèi)的菌群都是相互制約的，平時(shí)在清洗外陰時(shí)，只需要用溫水清洗即可，不需要沖洗陰道內(nèi)，以免破壞菌群，導(dǎo)致婦科疾病的出現(xiàn)。不要相信所謂的“洗洗更健康”，婦科洗液一般在患有婦科炎癥的時(shí)候使用即可，不要每天都使用哦！
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