大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多女性都喜歡穿高跟鞋，不信你往大街上瞅瞅，是不是呢？這是為什么呢？其實(shí)主要是因?yàn)榇└吒梢蕴嵘?/span>個(gè)人的氣質(zhì)，讓其看起來(lái)更精神。但是大家有沒(méi)有想過(guò)一個(gè)問(wèn)題，穿高跟鞋雖然讓你更漂亮了，但是經(jīng)常穿高跟鞋會(huì)不會(huì)對(duì)自己身體造成什么影響呢？
婦科凝膠廠家提醒：經(jīng)常穿高跟鞋的女性，小心這些問(wèn)題找上你！
1、足部皮膚出現(xiàn)磨損
你穿上高跟鞋的時(shí)候，腳面就會(huì)自動(dòng)向前傾，前漲就會(huì)承受很大的壓力。腳掌和鞋摩擦的時(shí)間越長(zhǎng)，磨出的繭子也就越多，嚴(yán)重的影響腳部美觀度。并且女性如果長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋，還會(huì)導(dǎo)致腳后跟以及腳趾磨傷嚴(yán)重。再加上選擇鞋子的質(zhì)量比較差的話，腳步更容易出現(xiàn)受傷的情況。
2、腿粗
不少女性朋友認(rèn)為，長(zhǎng)期穿高跟鞋會(huì)讓女性的小腿線條變美，但事實(shí)上，女性長(zhǎng)期穿高跟鞋很容易導(dǎo)致小腿的肌肉出現(xiàn)收縮的情況，而造成腿部線條更粗。也可以說(shuō)鞋跟的高度越高，小腿肌肉也就越發(fā)達(dá)。
3、腳掌變形
對(duì)于高跟鞋來(lái)說(shuō)不管款式如何，由于鞋跟比較高，當(dāng)穿上高跟鞋行走的時(shí)候，腳自然就會(huì)向前推，手指永遠(yuǎn)受到腳尖的擠壓。剛開(kāi)始穿高跟鞋的時(shí)候，女性會(huì)覺(jué)得腳趾發(fā)疼，時(shí)間久了疼痛感減弱，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間腳趾受到擠壓，小腳趾會(huì)出現(xiàn)內(nèi)縮的情況，大腳趾向外翻，腳掌區(qū)域出現(xiàn)變形嚴(yán)重的還會(huì)造成腳部畸形。
4、對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損傷
研究發(fā)現(xiàn)，女性的高跟鞋不管是粗跟還是細(xì)跟，對(duì)于膝蓋都會(huì)造成一定程度的壓力。高跟鞋可以改變女性的站立姿勢(shì)，讓重心向前傾。重心的改變會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)不同程度的磨損情況，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退變。
5、足弓變形
人體的足部是一個(gè)弧線型，逐步的中間部位會(huì)有拱起形狀，也都是拱門(mén)。高跟鞋的后跟相對(duì)比較高，加上足弓的后臂長(zhǎng)，就會(huì)造成跖腱膜要承受非常大的壓力。如果我每天都穿高跟鞋的話，那么足弓很容易越變?cè)降停詈笤斐善阶?。扁平足的出現(xiàn)不但會(huì)影響足部的美觀度，并且會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的不良影響。出現(xiàn)扁平足以后，腿部很容易發(fā)生抽筋的情況，嚴(yán)重了還會(huì)造成腰椎間盤(pán)突出以及腰痛。
看了以上內(nèi)容，大家知道經(jīng)常穿高跟鞋會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，所以婦科凝膠廠家建議那些經(jīng)常穿高跟鞋的女性不要經(jīng)常穿高跟鞋，平時(shí)穿平底鞋就可以了，如果是重要場(chǎng)合可以穿高跟鞋，其他時(shí)間建議都穿平底鞋，這樣對(duì)自己的腳有好處哦！
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