對于我們成年女性來說，婦科病就和感冒、發(fā)燒一樣成了常見病，婦科病的出現(xiàn)給女性朋友的身體帶來極大的影響。所以生活中女性朋友要保護好自己的私處，避免婦科疾病找上門。女性朋友若想保護好私處，就要了解自己的外陰，只有正確了解自己的外陰，才能有效避免婦科疾病的發(fā)生。
1、外陰能透露健康情況
平時要留意外陰有沒有腫塊。當女性患有性病時如生殖器皰疹、梅毒或人乳頭瘤病毒感染可導致外陰組織潰瘍。若發(fā)現(xiàn)外陰有疼痛或新增生，需第一時間就醫(yī)。
2、不同的女性外陰是不同的
雖然女性的陰蒂和陰唇部分幾乎是一樣的，然而其形狀和大小有很大的差異。其實外陰并沒有所謂的完美且好看的尺寸，也沒有完美的顏色或形狀，不要因為外陰形狀丑陋或顏色發(fā)深而自卑。
3、懷孕后外陰會發(fā)生改變
女性懷孕后身體會出現(xiàn)多種變化，外陰也是如此。女性懷孕后體內激素水平發(fā)生很大改變，從而使得外陰大小和形狀隨之改變，陰唇顏色變黑且變得腫脹。另外陰道生產(chǎn)時可拉長小陰唇，一般產(chǎn)后以上變化就會消失，不過也有輕微的變化持續(xù)性存在，這是正常情況，不必太擔心。
4、內褲可影響到外陰健康
最近這幾年，很多女性喜歡穿蕾絲花邊的丁字褲，確實讓女性看起來很性感，但會刺激嬌嫩的外陰肌膚，從而影響外陰健康。女性優(yōu)先選擇對外陰摩擦比較小的內褲，保證內褲能充分覆蓋私處，寬松舒適且純棉的內褲不錯。不建議穿丁字褲以及緊身內褲，不然會刺激外陰，從而導致外陰炎或其他婦科病。
5、剃陰毛要慎重
不管哪種刮毛方法都有優(yōu)缺點。非處方脫毛膏效果確實不錯，但不能長時間在皮膚上停留，以免引起皮膚過敏。剃毛速度過快的話會使得該部位瘙癢和刺痛，甚至會被灼傷或割傷，進而引發(fā)感染。蠟除毛方法很疼痛，不過能從根部去除毛發(fā)。激光脫毛法能直接作用于毛囊，達到永久性脫毛，效果不錯價格昂貴。以上脫毛方法雖然刺激性很小，但也會存在不可預想的風險。其實陰毛并不是一無是處，算是身體的天然防御系統(tǒng)，能避免致病菌入侵。
女性該如何保護外陰？
1、注意清潔
外陰每天都會沾上白帶、尿、糞便等臟東西，不及時清潔的話，這些臟東西會堆積得越來越多，很容易滋生細菌的。因此，平日里要注意清潔才行。比如說洗澡的時候，要花幾分鐘沖洗下外陰表面。
2、穿合適的內褲
內褲會影響外陰的健康，穿內褲就是為了保護外陰。但是選錯了內褲則無法保護外陰，反而給外陰帶來傷害。比如說不要穿丁字褲，這種內褲雖然性感，但是會對外陰帶來刺激，因為這種內褲對外陰的摩擦比較大。建議選擇尺寸合適的棉質內褲，穿這種材質的內褲，有利于陰部透氣通風，降低細菌滋生的機會。
以上就是有關外陰的知識，希望大家看了之后能對外陰有個正確的認知。婦科凝膠貼牌表示，女性朋友若不想婦科疾病找上自己，就要在生活中做好外陰的護理工作，每天要清洗外陰、要穿棉質內褲，保持外陰干爽，同時也要注意性生活衛(wèi)生，避免伴侶將細菌傳給自己，除了這些，也要注意飲食方面，避免熬夜等。
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