衰老是人們都會經(jīng)歷的過程，屬于自然現(xiàn)象。隨著社會的不斷發(fā)展，女性已經(jīng)不是只呆在家里照看孩子了，而是選擇上班，大部分都是白領(lǐng)女性。白領(lǐng)女性由于面對工作和生活的雙重壓力，會使得某些器臟率先衰老，大家知道是哪些器臟嗎？
第一名：腸道
你有沒有想到，這個盤繞長達5-6米的腸道竟然是你衰老最開始的地方。的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。要知道，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。
腸道衰老帶來的最直接的問題就是便秘，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養(yǎng)”重新吸收，于是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
建議：
1、每周食用高纖維食物2-3次。米糠和麥糠中的膳食纖維含量最高，它們可促進大腸的蠕動，縮短食物在大腸里停留的時間，防治便秘。
2、腸道SPA。也叫大腸水療，是經(jīng)常便秘者改善腸道空間清潔度的有效方法。但此方法要去專業(yè)醫(yī)院施治，并謹遵醫(yī)囑。
第二名：胸部
完美堅挺的胸部才是一個女人性感的標志，而90%以上的女人對于男性稱贊自己性感要比夸自己漂亮更開心！25歲，胸部開始出現(xiàn)了衰老的征兆，當然也有地心引力的影響，會慢慢開始下垂，而如果不注意胸部的保健，還可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
建議：
1、好的內(nèi)衣能將你的胸部最高點向上提。一般來說，這一點應在肩膀至肘關(guān)節(jié)的正中。
2、永遠記得乳房是女性最脆弱的部位，即便性生活時也不能容忍他粗暴對待你的乳房。
3、在適當?shù)臅r候生個孩子吧。因為當你生第一個孩子時，意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%，而如果你選擇母乳喂養(yǎng)則可讓其再降低4.3%。
第三名：大腦
30歲開始，女人的大腦開始衰老，重量也從最重的1600克開始慢慢減輕，想在以后的漫長歲月里一直保持你在家庭中的女王地位？那么你得讓大腦老得再慢一點哦！
建議：
1、細嚼慢咽，為的不只是保持身材，還可令大腦不老。當牙齒咀嚼食物20下，大腦的血流量會明顯增多，就能保證大腦供血量，保持正常的思維活動。
2、彈奏樂器能使大腦控制若干肌肉協(xié)調(diào)工作，無疑是一種益腦的鍛煉！
3、聊天有助于刺激腦神經(jīng)細胞間的聯(lián)系、促進大腦思維、延緩大腦逐漸衰老，如同為大腦做“保健操”。
白領(lǐng)女性生活的3大誤區(qū)：
1、憋尿容易引起尿道炎
尿道炎是一種女性高發(fā)病，不時會有復發(fā)的可能，令人防不勝防。如果女性長期久坐，喜歡憋尿，就不難解釋為什么她會患上急性尿道炎了。從女性的生理結(jié)構(gòu)上看，長期久坐極易使血液循環(huán)變慢，尤其是影響了會陰部的血液循環(huán)，長時間久坐不動等可使尿液積存于尿道內(nèi)繼發(fā)尿道感染。
2、久坐卵巢會受到傷害
研究證實，吸煙、飲酒、失眠都是卵巢早衰發(fā)生的危險因素。而最新的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，對現(xiàn)代女性來說，久坐不動導致“卵巢缺氧”，成為傷害卵巢的重要因素。長時間坐姿不佳，可能引起慢性附件炎，導致病原體經(jīng)陰道上行感染并擴散，繼而影響整個盆腔。對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的女性來說，久坐還會導致經(jīng)血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。
3、睡前常玩手機竟致不孕
沒有報告顯示睡前玩手機肯定會影響生育，但從醫(yī)學角度出發(fā)，如果年輕女性長期睡覺前沉迷于玩手機，且時間太長，引起生理周期紊亂，甚至影響到生育能力，這也是有可能的。
看了以上內(nèi)容，大家知道白領(lǐng)女性最先衰老的是腸道，其次是胸部，最后是大腦。所以，生活中白領(lǐng)女性要多加注意，需要勞逸結(jié)合，避免器臟先衰老。婦科凝膠OEM廠家表示，白領(lǐng)女性在忙于工作的同時，別忘了照顧自己的身體，因為只有身體健康了，才能更好的工作，大家說不是嗎？
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