生活中有口臭的人不在少數(shù)，此時(shí)這些人群會(huì)選擇嚼口香糖來(lái)緩解口氣，但是大家知道嗎？口香糖不適合經(jīng)常嚼哦，因?yàn)槔锩婧刑欠?，?huì)對(duì)身體不好，所以建議大家不要經(jīng)常嚼口香糖哦！那面對(duì)口臭，該如何是好呢？其實(shí)生活中很多常見(jiàn)的水果對(duì)緩解口臭有一定的幫助，大家知道是哪些水果嗎？
1、檸檬
很多女孩子總喜歡用檸檬來(lái)泡水喝，畢竟生吃的話(huà)，的確是很酸澀的，不過(guò)正因?yàn)闄幟屎芩?，所以一方面有助于腸胃的消化，另一方面檸檬本身能夠殺菌，幫助口氣抑制厭氧菌的生成，減少口臭，最后檸檬含有豐富的維生素，幫助保持口腔滋潤(rùn)，能夠緩解口臭。
2、蘋(píng)果
蘋(píng)果含有豐富的天然抗氧化劑，能很好的幫助清除腸道垃圾，這樣可以減少體內(nèi)的硫化氫和氨氣等物質(zhì)的存在，也是可以減少口臭的，另外蘋(píng)果因?yàn)槠滟|(zhì)感，還能幫助我們清除掉附在牙齒上面的一些殘留物，減少發(fā)酵的可能性，一定程度上緩解口臭。
3、獼猴桃
獼猴桃不僅可以幫助清潔胃腸道，減少口臭的癥狀，而且獼猴桃中也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康非常有好處。
4、柚子
柚子中含果膠物質(zhì)，可以降低低密度脂蛋白，不僅可以幫助心血管系統(tǒng)的健康運(yùn)轉(zhuǎn)，而且可以增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能幫助排便，從而減少因廢棄物堆積產(chǎn)生的口臭癥狀。
5、火龍果
想要杜絕口臭的尷尬，就該多注意吃一些對(duì)腸胃有好處的水果，比如火龍果，含有大量的花青素以及膳食纖維，對(duì)于腸胃而言是有促進(jìn)消化和代謝作用的，所以多吃能夠緩解腸胃不適，從內(nèi)部去緩解口臭的本身根源問(wèn)題。
以上5種水果可以祛除口臭，有口臭的朋友不妨試試哦！口腔噴劑代加工廠(chǎng)家表示，有口臭會(huì)對(duì)你的形象產(chǎn)生很大的影響，如果發(fā)現(xiàn)自己有口臭，就要及時(shí)想辦法解決了，比如使用口氣噴劑——口咽舒，輕輕一噴，幫你祛除口臭，還你清新口氣，讓你不再因口腔問(wèn)題而苦惱！
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