說到痔瘡，大家不陌生吧！因為生活中大多數(shù)人都深受痔瘡的侵害。但說到肛裂呢？可能很多人對肛裂不是很了解，今天痔瘡凝膠OEM廠家就給大家說說肛裂。肛裂人群會在排便時出現(xiàn)疼痛、出血，有時還有瘙癢感，真是折磨人。那肛裂究竟是什么原因?qū)е碌哪兀吭诹私馄湓?/span>之前，我們先來了解一下什么是肛裂？
什么是肛裂？
肛裂，顧名思義就是肛門部有裂口。專業(yè)上講，即肛門部齒線以下肛管的皮膚，由于多種原因破裂而形成的棱形裂口或潰瘍。肛裂發(fā)病率非常高，僅次于痔瘡，占據(jù)肛腸類疾病的第二順位。
造成肛裂的主要原因如下：
1、便秘
經(jīng)常便秘，大便常年干燥，在通過肛管時易損傷肛管皮膚，反復(fù)損傷使裂傷加深，可達到皮下，造成肛裂。
2、排便習(xí)慣
蹲廁所時，手機、香煙等不離手，無形中延長了排便的時間，加重了對肛門部位的壓迫，引起肛門血液瘀積，再加上用力排便，肛管受壓，就會引起肛裂出血。
3、感染
肛管周圍長期存在感染因素，如肛周膿腫、痔瘡、肛瘺等，就會導(dǎo)致肛裂反復(fù)發(fā)作。
遠離肛裂，要做到以下2點：
1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
排便最好采用蹲位，大腿和上身保持35度夾角，更容易保持通暢。便后可用濕紙巾擦拭，對保護肛門有一定意義。
2、飲食上要“適可而止”
辛辣燒烤等食物，容易刺激腸道，造成大便干硬，對便秘者并不友好。
有便秘問題的人群，應(yīng)多吃水果、蔬菜等富含高纖維的食物，日常多飲水（約3000ml)，也可適當補充益生菌，有助于促進腸道蠕動，幫助軟化大便。
看了以上內(nèi)容，大家對肛裂有所了解了吧！肛裂的出現(xiàn)主要和便秘、排便習(xí)慣以及感染有很大關(guān)系，所以為了避免自己出現(xiàn)肛裂，就要從這3點來改變。痔瘡凝膠OEM廠家建議大家要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，飲食上要多加注意，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，避免肛裂找上自己。
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