眾所周知，痔瘡的發(fā)病率是非常高的，但是痔瘡又是一件難以啟齒的事情，很多人都選擇自己忍受，其實(shí)你錯了，若是一直忍著，只會讓痔瘡更加嚴(yán)重。痔瘡會給身體和生活帶來諸多不便，所以我們應(yīng)在飲食方面做出調(diào)整，吃一些有助消化的食物，可以幫你改善痔瘡哦！
【2粥】
1、紅棗糯米粥
出現(xiàn)痔瘡之后可以通過合理的飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，在改善痔瘡的過程中可以適當(dāng)進(jìn)食紅棗糯米粥。紅棗糯米粥營養(yǎng)比較豐富，而且糯米本身具有滋補(bǔ)身體的作用。
加上紅棗含有豐富的膳食纖維，可以刺激腸道蠕動改善便秘，紅棗中鐵元素的補(bǔ)充可以改善長時間便血而引發(fā)的貧血表現(xiàn)。因此，在控制痔瘡的過程中，可以適當(dāng)進(jìn)食紅棗糯米粥，達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體，促進(jìn)健康的目的。
2、桑椹芝麻粥
只需要取一把桑椹、芝麻、粳米洗干凈后，將桑椹搗碎，一起放在鍋中，加入三碗水，慢慢小火熬煮，煮成黏糊狀即可。沒事喝上一碗，堅(jiān)持一段時間，痔瘡慢慢消下去，腸道也變得健康舒暢。
【2湯】
1、冰糖蘋果湯
一般情況下，出現(xiàn)痔瘡這種肛門疾病需要引起重視，通過合理的飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行改善。在疾病發(fā)展過程中，可以適當(dāng)進(jìn)食冰糖蘋果湯，用蘋果來煮湯進(jìn)食對身體調(diào)節(jié)有幫助。
因?yàn)樘O果本身含有鐵元素，對于貧血癥狀有一定的緩解作用，加上蘋果含有的膳食纖維比較豐富，適當(dāng)進(jìn)食可以促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘，同樣對痔瘡引發(fā)的不良癥狀有緩解作用。
2、當(dāng)歸燉豬腸湯
將豬大腸洗凈，切成小段，與洗凈的當(dāng)止一同放入鍋中，加入清水適量及食鹽、十三香，武火煮沸后，改用文火燉煮至豬大腸熟爛即可。每日1次，食豬大腸并喝湯。能清熱解毒，養(yǎng)血活血。適合于內(nèi)痔、外痔、混合痔。
有痔瘡的朋友不妨喝紅棗糯米粥、桑葚芝麻粥，也可以喝冰糖蘋果湯和當(dāng)歸燉豬腸，可以幫你有效緩解痔瘡哦！當(dāng)然，這只是飲食方面。痔瘡凝膠貼牌廠家指出，有痔瘡不僅要在飲食方面做出調(diào)整，還應(yīng)該使用痔瘡凝膠來緩解疼痛、瘙癢等癥狀，讓痔瘡盡快消失。
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