對于女性朋友來說最常見的是婦科疾病了，那對于男性朋友呢？當(dāng)然是前列腺疾病了，比如：前列腺炎，不僅影響男性的身體健康，還對男性朋友的心理和生活帶來很大的影響。因此，預(yù)防工作一定要做好。那不小心被前列腺炎盯上了，應(yīng)該在生活方面注意什么呢？有關(guān)前列腺方面的知識大家又了解多少呢？
Q：前列腺炎可以憋尿嗎？
在解剖上，儲存尿液的器官是膀胱，位于前列腺上方，膀胱頸部將前列腺與膀胱分隔開來，在儲尿期，膀胱內(nèi)尿液就存在于膀胱內(nèi)，與前列腺不接觸，因此，適當(dāng)?shù)谋锬虿粫η傲邢儆忻黠@的影響。但是，前列腺炎患者的炎癥常常侵犯到膀胱三角區(qū)，導(dǎo)致膀胱刺激征，出現(xiàn)尿頻，尿急，患者很難做到憋尿時間過久。
Q：前列腺炎要多喝水嗎？喝水后尿頻怎么辦？
前列腺炎患者沒有必要特別飲用大量水，正常的飲水量即可。因為前列腺炎患者大多數(shù)為非細(xì)菌性前列腺炎，炎癥位于前列腺內(nèi)部，而前列腺部尿道無明顯異常，大量飲水后導(dǎo)致的大量排尿僅能夠沖刷到前列腺部尿道，而無法清理前列腺內(nèi)部的炎癥因子或細(xì)菌，因此，大量飲水對前列腺炎一般不會有很明顯的治療或緩解作用。當(dāng)然，也不推薦前列腺炎患者飲水過少，可能會導(dǎo)致前列腺液和精液的濃度增加，增加炎癥細(xì)胞比例，加重癥狀。
Q：前列腺炎在飲食上應(yīng)注意什么？
一般來說，前列腺炎患者的飲食宜清淡，可多食用含鋅食物，富含維生素食物和高纖維食物。鋅是前列腺內(nèi)最主要的抗菌因子，其在前列腺中的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他臟器，慢性前列腺炎患者前列腺液或精液中鋅的含量大大低于正常水平。含鋅較高的食物包括肉蛋類，海產(chǎn)品和動物肝臟，平時多吃含鋅食物，也能有效預(yù)防和治療前列腺炎。
Q：前列腺炎患者對內(nèi)褲穿著也有要注意的事情嗎？
前列腺炎患者對于內(nèi)褲沒有特殊的要求，內(nèi)褲的松緊和材質(zhì)僅對生殖器有壓迫或過敏可能，而前列腺位于盆腔內(nèi)，單純地改變內(nèi)褲特性對前列腺炎無明顯影響。但是仍鼓勵患者選擇柔軟舒適的內(nèi)褲，提高患者的舒適度，減輕前列腺炎導(dǎo)致的心理問題。
Q：哪些運動對前列腺炎有好處？
對于慢性前列腺炎的治療，在采用藥物治療的同時，輔以一些有針對性的運動治療，如慢跑、游泳、步行等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，加快血液循環(huán)，提高免疫力，提高治療效果。每天適量的慢跑可以緩解尿頻、尿急、尿痛和排尿不暢等慢性前列腺炎癥狀。
以上就是有關(guān)前列腺炎的“5問5答”，希望可以解你心中疑惑。前列腺凝膠oem貼牌廠家提示：生活中男性朋友應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，不久坐，不憋尿，適當(dāng)運動，避免前列腺方面出現(xiàn)問題。一旦發(fā)現(xiàn)自己前列腺出現(xiàn)問題，就要及時解決了，以免拖成大病，到時后悔都來不及了。
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