提起痔瘡，那可是大多數(shù)人的痛啊！由于痔瘡是一種讓人難以啟齒的事情，很多人選擇忍著，那你就錯(cuò)了。要知道，痔瘡的發(fā)病率是非常高的，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己患有痔瘡，不必害羞，大膽說(shuō)出來(lái)。對(duì)于痔瘡人群，最主要的還是在飲食方面多加注意，那痔瘡人群吃什么好呢？
1、獼猴桃
食譜：獼猴桃沙冰、獼猴桃干、獼猴桃雪梨西米露、奇異果山藥沙拉、黃瓜獼猴桃汁。
獼猴桃同樣也是一種對(duì)痔瘡有很好改善效果的水果，它可增強(qiáng)人體對(duì)食物的吸收能力、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、清熱降噪、潤(rùn)腸通便，可有效改善痔瘡引起的紅腫、疼痛癥狀。另外獼猴桃富含多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)，即使在日常多吃對(duì)身體健康也很有好處。
2、黑木耳
食譜：涼拌黑木耳、番茄黑木耳炒雞蛋、黑木耳炒西芹、黑木耳炒小黃瓜、西藍(lán)花炒黑木耳。
黑木耳是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，另外它還是一味藥材，它具有補(bǔ)氣益智、潤(rùn)肺補(bǔ)腦、活血止血的功效，尤其是對(duì)于痔瘡出血，有很好的改善效果。我們也可以將它與其他有清肺潤(rùn)燥、潤(rùn)腸通便的食物組合在一起，從而達(dá)到更好的痔瘡治療效果。
3、赤小豆
食譜：薏米紅豆粥、紅豆沙、紅豆黑米粥、山藥紅豆糕、紅豆蓮子羹。
赤小豆是我們家中常見(jiàn)的一種食材，它同樣也是一味藥材，它具有消腫止痛、潤(rùn)腸通便、健胃利脾的功效，可有效改善便秘、痔瘡腫痛、充血等不適癥狀。另外，日常多吃赤小豆相關(guān)的食物，可一定程度預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。
4、冬瓜
食譜：冬瓜湯、冬瓜排骨湯、冬瓜荷葉茶。
冬瓜也是眾多美食中不可或缺的一道食材,它含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì),多吃冬瓜對(duì)身體健康非常有益。另外,冬瓜還有消熱、利水、消腫的功效,多吃冬瓜或?qū)⒍习境伤莼继?都可以起到消腫止痛、活血化瘀的功效,同樣非常有益于痔瘡康復(fù)。
5、無(wú)花果
食譜：川貝無(wú)花果蒸雪梨、無(wú)花果瘦肉湯、無(wú)花果汁、無(wú)花果全麥面包、無(wú)花果紅薯糯米粥。
無(wú)花果具有抗炎消腫、潤(rùn)腸通便的功效，以上這幾種無(wú)花果菜肴的做法都非常簡(jiǎn)單，而且對(duì)痔瘡有很好的的改善效果，另外多吃無(wú)花果還能提高人體免疫，降低痔瘡的發(fā)病率，因此無(wú)論是在痔瘡期間還是在日常，無(wú)花果及無(wú)花果相關(guān)的食品都應(yīng)適當(dāng)吃一些。
痔瘡凝膠貼牌廠家表示：有痔瘡的朋友不妨多吃以上5種食譜，可以有效幫你緩解痔瘡哦！生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，，少吃辛辣刺激性食物、不久坐、積極鍛煉，避免痔瘡的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)有痔瘡，就要及時(shí)想辦法治療了，比如使用痔瘡凝膠。而不是拖成嚴(yán)重的痔瘡，最后只能手術(shù)解決，那就得不償失了。
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