月經(jīng)是女性進入青春期后會出現(xiàn)的，并且是每個月都會來的。經(jīng)血是子宮內(nèi)膜在激素水平的刺激下規(guī)律的增生、剝落所形成的。月經(jīng)的周期、經(jīng)量以及顏色等都可以反應女性身體健康狀況。那大家知道月經(jīng)一般會有幾種顏色嗎？哪種顏色是正常的呢？
月經(jīng)一般有哪幾種顏色？私護凝膠oem廠家為您解答：
如果仔細辨別的話，女人的月經(jīng)大概有四種顏色，一般分為暗紅色、粉紅色、大紅色以及深咖色。每一種顏色代表的含義都不同，大紅色的情況其實是很正常的，大多數(shù)女人都是這個顏色。這是身體健康的一種表現(xiàn)，如果你來大姨媽的時候，顏色是大紅色的話，那么就恭喜你了。
而粉紅色才是需要注意的，因為這種顏色的出現(xiàn)也許說明身體開始貧血了，當然也有可能是身體的基本平衡出現(xiàn)了紊亂，提醒自己需要注意保養(yǎng)身體了。平時可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，滋補一下身體，否則免疫力也會受到影響，體質會慢慢下降的。
如果是暗紅色的話，那么可能是因為體內(nèi)的寒氣比較重，影響到了月經(jīng)的情況。一般來大姨媽的時候，經(jīng)血里面還有一些黑色的血塊。其實這種類型的女人也很多，主要是因為平時沒有注意保暖。經(jīng)常吃一些生冷食物，尤其是冰淇淋、各種冷飲之類的。還有一些愛美的女人喜歡穿著露臍裝，顯露出自己的腰線。這樣壞習慣都會造成寒氣的加重，影響身體的健康。
深咖色要比暗紅色的情況嚴重一些，顏色越深，代表身體里面的寒氣越多。這種情況的出現(xiàn)，代表寒氣已經(jīng)嚴重影響到女人的身體健康。如果還不注意調(diào)理身體的話，那么月經(jīng)的周期以及數(shù)量都會變得更加紊亂，甚至還可能會影響到自己生孩子的能力。
經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事？
這種情況的出現(xiàn)一般有三種原因，第一是因為女人的腎不好，第二是因為氣血不足引起的，最后一種就是寒氣太多了。首先我們來接受一下第一種原因，腎不好的女人經(jīng)常會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。這種情況在來大姨媽的時候會變得更加明顯，晚上上廁所的次數(shù)也會比較多。
在平時的生活中一定要注意身體方面的保養(yǎng)，多吃一些滋補的食物，多做一些運動，提高身體的免疫力和抵抗力。千萬不要將這種問題看成是小事，一定要抓緊調(diào)理，否則還可能會引發(fā)其他健康問題的出現(xiàn)。
如果是氣血不足引起的話，那么臉色看上去也不好，而且老是有頭暈眼花的情況出現(xiàn)。女人氣血不足的話，月經(jīng)的周期也會受到影響，而且月經(jīng)的顏色會發(fā)黑，自身的生態(tài)平衡也會被打破。體質變得越來越虛弱，衰老的速度也會加快，和同齡人比起來更加顯老。
這種情況可以多吃一些補血的食物，比如說豬血、豬肝之類的食物。不要覺得吃紅棗就可以補血，其實紅棗的補血效果并不好，不如直接吃動物的血或者是動物內(nèi)臟來得有效果呢！
月經(jīng)是每個女性都會有的，并且是每個月都會準時來報道的。月經(jīng)的正常與否直接關系著女性的身體狀況，所以女性朋友應該在生活中多加注意月經(jīng)情況，一旦發(fā)現(xiàn)問題，就需要及時解決了。私護凝膠oem廠家指出，生活中女性朋友在經(jīng)期應多喝熱水、勤換衛(wèi)生巾、不要碰涼水，盡量也不要洗澡，等月經(jīng)量少了再洗，保持個人衛(wèi)生，避免婦科疾病的出現(xiàn)。
文章來自于陜西美芙康生物科技有限公司 foshuan.cn/ ，轉載請注明出處。