生活中很多女性在經(jīng)期的時(shí)候都有痛經(jīng)這個(gè)問題，這是很常見的。然而生活中經(jīng)常聽到有些女性抱怨自己經(jīng)期胸痛、腰疼，很多女性覺得這樣很正常，沒什么大問題。其實(shí)你錯(cuò)了，女性如果經(jīng)常在經(jīng)期出現(xiàn)胸痛或是腰痛，就要引起重視了，可能是婦科疾病在作怪。
痛經(jīng)：
生活中很多女性都或多或少的受到痛經(jīng)的困擾，比如說經(jīng)期前后吃寒涼的食物或是受涼了，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間小腹疼痛難忍。但是痛經(jīng)也不是都是正常的，偶爾一次的痛經(jīng)或許是因?yàn)樯盍?xí)慣不良導(dǎo)致的，但是多次出現(xiàn)痛經(jīng)或是痛感比較強(qiáng)烈的話，就需要注意是不是子宮出現(xiàn)身體問題了。
經(jīng)期胸痛：
經(jīng)期胸痛也是常見的一種現(xiàn)象，女性因?yàn)樵陆?jīng)來時(shí)體內(nèi)的激素水平波動(dòng)異常，內(nèi)分泌失衡，容易擠壓到胸部的經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致胸部疼痛，隨著經(jīng)期過去，胸痛的情況也會(huì)得到改善。但是如果是女性經(jīng)期胸部脹痛的很厲害，一碰就疼或是經(jīng)期后也沒有得到緩解的時(shí)候，就需要注意及時(shí)檢查了，一些胸部的疾病如乳腺的增生等都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期女性的胸部脹痛。平常的時(shí)候女性可以自我檢查一下，如果是摸到胸部有結(jié)塊，并且月經(jīng)前結(jié)塊變大，疼痛感明顯，經(jīng)期結(jié)束后也沒有緩解多少的時(shí)候，就需要注意及時(shí)的檢查胸部的健康問題了。
經(jīng)期腰痛：
經(jīng)期腰痛也是比較常見的一種現(xiàn)象，女性經(jīng)期前后因?yàn)樯眢w的激素水平的變化和受涼的原因，都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期腰痛，但是女性經(jīng)期腰痛也不能夠輕易的忽視。一般來說，女性的經(jīng)期腰痛會(huì)在開始兩天比較明顯，然后慢慢的消失，如果是女性腰痛的情況沒有隨著經(jīng)期的結(jié)束得到緩解，就需要考慮是不是婦科出現(xiàn)問題了，需要及時(shí)的檢查，因?yàn)橄袷桥枨坏难装Y、泌尿系統(tǒng)的感染等原因，都會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)期腰痛難忍。
女性經(jīng)期前后，是身體抵抗力比較弱的時(shí)候，因此這個(gè)時(shí)候需要保養(yǎng)自己的身體，以下幾件事在經(jīng)期不要做：
穿緊身的褲子
很多女性可能不知道，女性經(jīng)期的時(shí)候最好別穿緊身的褲子的。緊身的褲子一般不太透氣，并且會(huì)產(chǎn)生比較大的摩擦，容易滋生細(xì)菌和感染細(xì)菌，并且太過于緊身的褲子會(huì)影響到身體的氣血循環(huán)，導(dǎo)致女性腰痛。因此女性在經(jīng)期的時(shí)候最好穿寬松的褲子。
受涼
經(jīng)期前后女性要注意不要受涼，不吃寒涼的食物和不去碰涼水等讓身體受寒的行為。這個(gè)時(shí)候碰涼的，身體會(huì)聚集寒氣，導(dǎo)致氣血不暢，引發(fā)痛經(jīng)，總是經(jīng)期前后受涼，子宮或也無法承受，導(dǎo)致宮寒。
劇烈運(yùn)動(dòng)
經(jīng)期前后，女性最好不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。女性身體的三角區(qū)的部位其實(shí)是很怕熱的，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致局部的溫度升高，導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，并且還容易發(fā)生側(cè)漏。所以女性即使愛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)期前后也最好少運(yùn)動(dòng)。
如果女性朋友在經(jīng)期經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)、胸痛或是腰痛，就要引起重視了，可能是某種婦科疾病在作怪，此時(shí)需要到正規(guī)的醫(yī)藥做相關(guān)的檢查了，早發(fā)現(xiàn)早治療。婦科凝膠貼牌加工廠家希望女性朋友在經(jīng)期能注意以上3點(diǎn)，不要穿緊身褲子、避免受涼以及不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，吃一些溫?zé)?/span>的食物，保護(hù)好腹部，同時(shí)也要注意私處衛(wèi)生，避免細(xì)菌的侵入。
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