鼻炎是人們生活中非常常見(jiàn)的一種鼻部疾病，很多患者深受其折磨。得了鼻炎，最大的癥狀就是流鼻涕、鼻塞不通，這對(duì)病人的生活有很大的影響。得了鼻炎，需要及時(shí)治療。對(duì)于治療鼻炎的方法，相信大多數(shù)病人都知道用鹽水洗鼻的方法。但對(duì)于鹽水洗鼻，許多患者的做法并不正確，這不僅是治療效果不理想。跟美芙康鼻炎膏生產(chǎn)廠家一起來(lái)看看怎么用鹽水洗鼻。
鼻炎膏生產(chǎn)廠家
1、洗鼻用鹽是正確的選擇。
用洗鼻鹽調(diào)成的鹽水或生理鹽水，不可直接用普通食用鹽代替洗鼻。目前一般使用的食鹽都是含碘鹽，不適合用在鼻中。由于鼻內(nèi)的毛細(xì)血管非常豐富，稍有不慎就會(huì)對(duì)人體造成傷害。所以，在選擇鹽時(shí)一定要注意，可以選擇專(zhuān)用洗鼻鹽，或者選擇不加碘的食鹽。
2、不直接使用自來(lái)水
用洗鼻水和鼻鹽水，必須是純凈水或燒開(kāi)涼自來(lái)水，禁止直接使用自來(lái)水。第一種情況是自來(lái)水含有細(xì)菌等會(huì)感染鼻腔，第二種是自來(lái)水含有對(duì)鼻腔有刺激作用的添加成分。使用自來(lái)水會(huì)加重鼻炎的癥狀，所以一定要注意。溫度不能太高或太低，水溫要保持在37度左右。
3、正確使用洗鼻鹽水
生理鹽水濃度為0.9%，每個(gè)人配置時(shí)都要按照這個(gè)濃度進(jìn)行調(diào)節(jié)，一般2.75克洗鼻鹽配250 ml水，濃度不能過(guò)高過(guò)低。9%的生理鹽水最適合于鼻纖毛的擺動(dòng)，濃度過(guò)低、過(guò)高均不能達(dá)到最佳效果。
注意：如果直接選擇藥店的成品生理鹽水，以上三步就可以忽略，只用水溫就行。
4、盡量選擇專(zhuān)用洗鼻器
使用專(zhuān)用的洗鼻工具，目前市場(chǎng)上有專(zhuān)業(yè)的洗鼻工具，能夠?qū)佧}水從一側(cè)鼻腔沖洗到鼻腔和鼻竇中，能夠幫助恢復(fù)鼻腔的纖毛正常擺動(dòng)，恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能。使用方便，沖洗時(shí)更加舒適，效果更加明顯。
5、小心沖洗，避免嗆水。
(1)準(zhǔn)備動(dòng)作：以沖洗右鼻為例，身體略前傾，頭向左傾斜；
(2)沖洗時(shí)：張開(kāi)嘴，輕輕地慢呼吸，將沖洗橄欖頭插入一側(cè)鼻腔，讓水注入左鼻腔，可反復(fù)沖洗。以同樣的方式?jīng)_洗另一側(cè)鼻腔。
此外，洗鼻要先洗鼻前庭，再洗鼻腔深層，直接沖洗容易將鼻前庭污物沖洗到鼻后腔，把本來(lái)?yè)踉谕饷娴呐K東西沖到里面去。
(3)沖洗時(shí)禁止用鼻孔呼吸，同時(shí)沖洗結(jié)束后可以將頭向各個(gè)方向輕輕搖晃，以便能夠流出可能進(jìn)入鼻竇的鹽水。
6、沖水要適量
清洗次數(shù)并不是越多越好，根據(jù)個(gè)人需要每天清洗1~2次，原則上每天工作完回家后洗完澡就可以使用，如果工作環(huán)境中暴露在許多灰塵下的鼻病患者，如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理發(fā)師等，每天可以多清洗一次。洗鼻次數(shù)太多，反而容易將鼻腔粘膜正常分泌物帶出，使鼻腔粘膜失去正常的分泌保護(hù)。
美芙康鼻炎膏生產(chǎn)廠家指出，得了鼻炎要及時(shí)治療，掌握正確的鹽水洗鼻方法可以讓鼻子更快的好起來(lái)，在日常生活中也要保護(hù)好鼻子，讓我們都有一個(gè)健康的鼻子，暢快呼吸。
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