大多數(shù)女性都比較愛護自己的乳房，恰恰是這樣，本該最關愛自己的女人卻沒有給自己的私處最特別的呵護，私處最易引發(fā)疾病，所以女性朋友必須愛護它，那么日常生活中如何護理私處呢？女性私處保健小常識有哪些呢？下面就一起來了解一下。
1、盡量少用衛(wèi)生護墊，如果分泌物多，易使褲底濕濕的，不妨經(jīng)常更換內(nèi)褲。
2、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，婦科凝膠廠家提醒最好每天洗澡，尤其運動出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的干爽最重要。
3、時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。
4、如廁后，衛(wèi)生紙應由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。
5、婦科凝膠代加工廠家提醒性行為也會增加感染的機會，行房前應清洗外陰部，行房后應以凱格爾運動（腹部用力、骨盆收縮）把精液排出，因為精液為堿性，會改變陰道酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。
6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發(fā)生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題（如尿道炎），應一并治療，否則女性治好后，可能因性接觸而交互感染，一再復發(fā)。
7、優(yōu)酪乳中的乳酸菌是否有助陰道保健尚不明確，但多喝優(yōu)酪乳不失為可嘗試的方法，唯不可用來灌洗。
美芙康生物溫馨提醒女性除了日常的生活護理外，在飲食在要多攝取各類谷類和奶制品，適當?shù)难a充維生素、葉酸、維生素C和維生素E。
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