月經不調是女性最為常見的婦科疾病，引起月經不調的原因一般為生活壓力、環(huán)境因素變化，或者因內分泌病、宮外孕、流產、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。所以要針對患者自身的身體情況進行調理。下面我們婦科凝膠OEM定制專家就為大家介紹一下月經不調的影響因素。
1、生活習慣。婦科凝膠OEM學者表示，如果經常起居無規(guī)律，總是加班熬夜，得不到休息，出現月經紊亂的概率會提高。
2、精神因素。精神過度緊張、悲傷，或者情緒喜怒無常、情緒波動較大，都會干擾人體中樞神經的正常功能，影響卵巢功能，導致月經紊亂。
3、身體狀況。婦科凝膠OEM學者講到，女人內分泌失調除了會影響月經周期外，還可能會引起月經量少、月經過多、痛經等現象，建議積極前往醫(yī)院就診。
月經不調的調理方法
一、月經不調的調理要調整飲食
飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
二、月經不調的調理要緩解壓力
保持愉快、樂觀、平和的心情，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒。
三、月經不調的調理要維生素E
維生素E對調理內分泌失鈔票不是萬能的，有時還需要信用卡。調有重要作用，可多食用一些含有維生素E的食物。
女生都比較害怕月經期，因為在這段時間身體會有很多不適的現象出現，特別是有痛經的女生，是比較痛苦的，婦科凝膠OEM特別提醒以上的三點調理方法，希望可以幫到困擾的你！
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