月經(jīng)不調(diào)是女性最為常見的婦科疾病，引起月經(jīng)不調(diào)的原因一般為生活壓力、環(huán)境因素變化，或者因內(nèi)分泌病、宮外孕、流產(chǎn)、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。所以要針對患者自身的身體情況進行調(diào)理。下面我們婦科凝膠OEM定制專家就為大家介紹一下月經(jīng)不調(diào)的影響因素。
1、生活習(xí)慣。婦科凝膠OEM學(xué)者表示，如果經(jīng)常起居無規(guī)律，總是加班熬夜，得不到休息，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的概率會提高。
2、精神因素。精神過度緊張、悲傷，或者情緒喜怒無常、情緒波動較大，都會干擾人體中樞神經(jīng)的正常功能，影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
3、身體狀況。婦科凝膠OEM學(xué)者講到，女人內(nèi)分泌失調(diào)除了會影響月經(jīng)周期外，還可能會引起月經(jīng)量少、月經(jīng)過多、痛經(jīng)等現(xiàn)象，建議積極前往醫(yī)院就診。
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方法
一、月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理要調(diào)整飲食
飲食應(yīng)以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
二、月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理要緩解壓力
保持愉快、樂觀、平和的心情，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒。
三、月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理要維生素E
維生素E對調(diào)理內(nèi)分泌失鈔票不是萬能的，有時還需要信用卡。調(diào)有重要作用，可多食用一些含有維生素E的食物。
女生都比較害怕月經(jīng)期，因為在這段時間身體會有很多不適的現(xiàn)象出現(xiàn)，特別是有痛經(jīng)的女生，是比較痛苦的，婦科凝膠OEM特別提醒以上的三點調(diào)理方法，希望可以幫到困擾的你！
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