人有了灰指甲，指甲會(huì)慢慢變色，一般從正常的顏色變成黃色、棕色、青色等，指甲也會(huì)收縮。典型癥狀是指甲的形狀發(fā)生變化。甲板將變形，并且出現(xiàn)收縮和傾斜。此外，指甲會(huì)變厚或變薄，平整的表面甚至?xí)纪共黄?，容易斷裂。指甲出現(xiàn)這些變化，千萬(wàn)不要認(rèn)為是指甲長(zhǎng)得不好的原因。
引起灰指甲的原因：
1、做美甲會(huì)引起灰指甲，主要是因?yàn)?，在做美甲的時(shí)候，一般會(huì)先將指甲打薄，然后涂上各種美甲產(chǎn)品，比如指甲油等，打薄指甲已經(jīng)對(duì)指甲造成傷害，再加上涂了很多化學(xué)物質(zhì)，再一次對(duì)指甲造成了傷害，愛(ài)美之心人皆有之，在做美甲之前一定要先了解自己的指甲是否適合做美甲。
2、不講究衛(wèi)生狀況，一般情況下，很多人的襪子會(huì)穿好多天才洗一次，而且有的時(shí)候有的人會(huì)長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的鞋子，有的人會(huì)經(jīng)常不洗腳等，這些不注意衛(wèi)生的習(xí)慣往往會(huì)讓自己患上灰指甲。
3、如果部分朋友患了足癬，即腳氣的話，也會(huì)是容易感染患灰指甲的，因?yàn)槟_氣和灰指甲都是由真菌感染的皮膚病，很容易得了其中一個(gè)，另一個(gè)也會(huì)隨之而來(lái)。
4、長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境生活的人，經(jīng)常穿不合腳鞋子或者高跟鞋的人，不合適的鞋子會(huì)讓腳上的腳趾肉受到磨損，從而染上了灰指甲。
灰指甲的癥狀：
1、出現(xiàn)鉤甲，鉤甲一般會(huì)向掌肉里面生長(zhǎng)，是灰指甲的初期癥狀
2、指甲表面凹凸不平，患了灰指甲一般指甲表面會(huì)凹凸不平
3、指甲開(kāi)始變得渾濁，也就是指甲失去光澤，剛開(kāi)始是灰色或者灰色
4、灰指甲發(fā)展到一定程度會(huì)變色，一般會(huì)變成褐色或者黃色還有黃青色等
5、指甲變厚，因?yàn)橹讣资艿秸婢母腥荆瑥亩黾恿酥讣椎暮穸?/span>
灰指甲日常保?。?/strong>
1、避免搔抓，防止繼發(fā)感染。
2、注意要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)襪子、鞋子等一定要勤洗，還有腳也要經(jīng)常洗，鞋子襪子要適當(dāng)?shù)哪萌裉?yáng)，同時(shí)家里的床單、被子、被套等要經(jīng)常換洗，要注意家里的通風(fēng)環(huán)境，定期消毒殺菌等。
3、注意飲食，多攝取一些含維生素B和含鐵的食物，能防止指甲斷裂、折斷。
4、甲癬搽藥前需先將病甲刮薄，這樣效果會(huì)比較好。
5、適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人的身體免疫力，減少被細(xì)菌感染的概率，一般我們可以選擇慢跑、散步等，時(shí)間可以獨(dú)立安排，建議不要花太長(zhǎng)時(shí)間。由于灰指甲具有傳染性，所以當(dāng)患上灰指甲時(shí)，應(yīng)盡快積極治療，做好日常護(hù)理，以免病情發(fā)展而傳染他人。
如果小編分享的內(nèi)容對(duì)您有幫助，歡迎收藏關(guān)注或者分享給身邊的人。若是您還有更好的建議，可以留言給小編，希望可以幫助到更多的朋友，同時(shí)感謝您的閱讀與分享。
版權(quán)聲明：以上部分圖文來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系刪除，謝謝合作！陜西美芙康生物科技有限公司（foshuan.cn）。
版權(quán)與免責(zé)聲明：
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：陜西美芙康生物科技有限公司”的所有作品，均為陜西美芙康生物科技有限公司合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：陜西美芙康生物科技有限公司 http://foshuan.cn/”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源（陜西美芙康生物科技有限公司）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：2026125042@qq.com。
聲明：我們重視保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章圖片無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議侵權(quán)的，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，謝謝！