現(xiàn)實生活中總能聽到女性朋友抱怨自己的姨媽又推遲了，而且都好幾個月都推遲了。哎！大姨媽啥時候來?。恳虌屵t遲不來該怎么辦呢？相信很多女性都遇到過這樣的情況，那姨媽遲遲不來該怎么辦呢？
1、按手部制污穴
找穴： 制污穴位于大指背第一節(jié)中央線上，將第一節(jié)大拇指用三個點等分為四份，然后找準(zhǔn)這三個點就是了。
做法： 可以用手指甲、發(fā)卡、筷子的尖頭、牙簽鈍頭等來回按壓這三點，以稍有酸脹、痛感為宜，注意不要戳破皮膚。單邊手指按摩50下即可，左右手都要按摩。而且按摩制污穴可以不分時間和地點，在方便的時候就可以進(jìn)行按摩。
作用： 制污穴是人體經(jīng)外奇穴，能夠治療月經(jīng)推遲，主要在于其有很好的行氣理氣的功效。換句話說，它能夠讓身體氣機(jī)暢通起來，讓經(jīng)血順利排出，解決了氣血瘀滯的問題。 提示： 但是按壓制污穴的效果是因人而異的，在月經(jīng)推遲的時候，一些人當(dāng)天按摩就能夠來月經(jīng)，少數(shù)人需要2-3天才能夠來月經(jīng)，也有些人按摩制污穴不起作用。并不能保證按了就馬上來月經(jīng)。
2、按腹部氣海穴
找穴： 氣海穴位于腹部正中線上，在肚臍眼下方的1.5寸處。將食指和中指并攏，第一指節(jié)橫紋處的寬度就是1.5寸，將兩指放在肚臍下方就能夠找到氣海穴了。
做法： 先以右掌心緊貼于氣海穴的位置，照順時針方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。然后以左掌心，用逆時針方向，如前法按摩 100—200次，按摩至有熱感，即有效果。配合三陰交穴一同按摩，效果更好。
作用： 氣海穴是人體元氣的海洋，按摩氣海穴具有較好的補(bǔ)益元氣功效，對于氣血虛弱而導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)推遲等有很好的輔助治療功效。在月經(jīng)推遲的時候按摩氣海穴，會感到身體慢慢變得溫暖，身體虛弱的狀態(tài)得到緩解，令經(jīng)血順利排出。
3、按腿部血海穴
找穴： 血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，用右掌心蓋住左腿膝蓋(右掌按左膝，左掌按右膝)，手指朝上，手掌自然張開，大拇指指尖按壓的位置就是血海穴，一按就感覺到痛。
做法： 用大拇指順著一個方向進(jìn)行按揉，每一側(cè)3分鐘，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。配合三陰交穴一同按摩，效果更好。
作用： 血海穴是脾經(jīng)所生之血的聚集之處，按摩該穴位能夠化血為氣、運(yùn)化脾血，對于月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、痛經(jīng)等有很好的輔助治療功效。
婦科凝膠廠家表示，如果女性姨媽出現(xiàn)遲遲不來的情況，不妨按以上幾個穴位，可以幫你催經(jīng)哦！堅持按上幾天，姨媽就會來哦！姨媽期間要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不吃冰涼刺激性食物，不碰涼水，不要熬夜，不要因自己的某些行為導(dǎo)致姨媽推遲。
陜西美芙康生物科技有限公司（http://foshuan.cn/）
聲明：我們重視保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章圖片無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議侵權(quán)的，請聯(lián)系我們刪除，謝謝！