卵巢是女性朋友一個很重要的生殖器官，不僅是女性產(chǎn)生雌激素、孕激素，也是女性產(chǎn)生卵子的地方。如果女性朋友的卵巢出現(xiàn)問題，就會影響其身體健康。因此女性朋友在生活中要保養(yǎng)好自己的卵巢。然而，生活中很多女性的某些行為很傷卵巢，比如：熬夜。
女性的卵巢雖說看不見摸不著，但它對女人來說格外重要。卵巢最怕熬夜，女性應(yīng)盡量避免長期熬夜工作，長期熬夜會影響經(jīng)血，損耗精氣神，損傷腎氣，促使卵巢早衰?，F(xiàn)在的女性因經(jīng)常加班、聚會、或晝夜顛倒，長期睡眠不足，而且皮膚暗沉、滿臉皺紋、失眠煩躁等癥狀也是一直纏著自己，殊不知自己在不知不覺中已經(jīng)透支了自己的健康。
人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛，如若女性經(jīng)常熬夜就會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，卵巢功能不足，一旦雌激素長期分泌不足，會造成卵巢功能衰退而出現(xiàn)持續(xù)性閉經(jīng)、子宮萎縮等。據(jù)調(diào)查顯示，經(jīng)常熬夜者要比晚上正常時間入睡的人患早期卵巢癌的風(fēng)險增加49%，患晚期卵巢癌的風(fēng)險高24%。
因此，女性朋友要想保持卵巢健康，就需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。婦科凝膠oem加工建議女性朋友每天盡量在10點左右入睡，這樣卵巢會感謝你哦！
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